by Si vous êtes une femme, vous savez probablement comment placer un serviette sanitaire juste entre la vulve et les sous-vêtements. Sur le marché, vous trouverez deux types de serviettes sanitaires, celles qui ont du ruban adhésif et vous avez besoin de les coller sur la culotte et les autres ont des ailes qui sont enveloppées dans la culotte pour garder la serviette en place. Elles doivent être changées sur toutes les 4-8 heures.
Étape 1
Retirez l’emballage de la serviette hygiénique.
Étape 2
Puis, après que vous êtes assises sur les toilettes, placez vos sous-vêtements sous vos genoux.
Étape 3
Pliez les rabats ou les ailes, et enlever le long centre support qui couvre l’adhésif au centre.
Étape 4
Appuyez sur la touche sur votre culotte, la partie adhésive doit être collée sur vos sous-vêtements. Puis enroulez les ailes autour de vos culottes et appuyez sur elles aussi. Si vous utilisez des tampons conçus pour des pinces puis la partie plus large doit être placée sur la partie avant de vos sous-vêtements.
Etape 5
Pour être sûr que le pad sanitaire est placé dans la bonne position, tirez vos sous-vêtements vers le haut. Elle devrait couvrir entièrement le vagin.
Etape 6
Vérifiez vos serviettes hygiéniques toutes les deux heures afin que vous puissiez voir si elles ont besoin d’être changées. Si elles sont mouillées sur la surface et n’absorbent pas le sang menstruel, alors elles doivent être changées.
Etape 7
Avant de jeter la serviette hygiénique dans la poubelle, vous avez besoin de le plier, puis l’envelopper de papier toilette.
Serviettes hygiéniques réutilisables
Étape 1
Asseyez-vous sur la toilette et placez votre culotte juste au-dessus de vos genoux.
Étape 2
Placez les serviettes hygiéniques sur l’entrejambe de vos sous-vêtements et le bouton-pression sur les ailes doit être tourné vers le haut.
Étape 3
Ensuite, replier les ailes sur les côtés de l’entrejambe de vos sous-vêtements.
Étape 4
Vérifiez la serviette hygiénique toutes les deux heures. Changez-la si elle est humide sur la surface et n’absorbe pas le sang menstruel.
Etape 5
La serviette hygiénique utilisée devrait être mise à l’eau savonneuse. Mais vous devez mettre un couvercle sur le récipient. Puis, après chaque utilisation, mettre les serviettes hygiéniques dans le seau jusqu’à la fin de la période. Après la période, laver les serviettes hygiéniques dans la machine à laver avec le détergent à lessive que vous utilisiez habituellement.
Avertissements
Débarrassez-vous des serviettes hygiéniques jetables dans une poubelle qui est hors de portée des animaux. Cela est dû au fait que certains animaux sont attirés par l’odeur du sang menstruel.
Conseils
Lavez-vous les mains avant et après avoir changé vos serviettes hygiéniques.
