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Le régime dit «d’urgence» est un régime alimentaire d’une efficacité incroyablement rapide. Il est idéal pour les personnes qui ont des contraintes de temps pour un entraînement régulier, et est particulièrement adapté pour ceux qui s’attendent à un événement important, mais ont très peu de temps pour perdre du poids. Une chose c’est que ce plan d’alimentation peut vous aider à perdre plusieurs kilos de graisse du ventre en une seule nuit.
Ce qui rend ce régime si efficace est que, en plus d’éliminer ces kilos en excès, il brûle aussi la graisse du ventre, ce qui aplatit votre estomac. En prime, il désintoxique votre corps et nettoie votre sang en seulement 24 heures.
Mais, la meilleure partie à ce sujet est que le plan de régime est seulement basé sur les jus, les smoothies et les thés, qui tous vous aident à éliminer les déchets de votre corps beaucoup plus rapidement.
PLAN D’ALIMENTATION D’URGENCE
8 heures – Buvez un verre d’eau tiède avec du jus de citron.
10 h – Buvez un verre d’eau avec du jus d’orange ou de pomme.
12 heures – Prenez une tasse de thé vert.
1 pm – Prenez un verre d’eau froide avec du jus de carotte.
15h00 – Buvez une tasse de thé de votre choix.
17h – Buvez un verre de jus naturel de votre choix.
19h – Buvez une autre tasse de thé vert.
21h00 – Buvez un verre d’eau avec du jus de pamplemousse.
22h00 – Terminez le plan de régime avec un verre d’eau tiède avec du jus de citron, de la même manière que vous l’aviez commencé.
Remarque: assurez-vous de ne pas ajouter d’édulcorants artificiels dans l’une des boissons, car c’est la partie cruciale de l’alimentation.
Si vous voulez entrer dans votre robe préférée en seulement 24 heures, ce plan d’alimentation est exactement ce dont vous avez besoin. Comme un bonus supplémentaire, vous obtenez de nettoyer complètement votre corps de toxines et se sentir beaucoup plus énergique.
