Voici pourquoi vous devez boire plus de jus d’Aloe Vera

De nos jours, le jus d’aloe vera est devenu si populaire comme boisson ou supplément santé. Incluez cette boisson dans votre alimentation quotidienne pour en tirer tous les avantages.

Voici pourquoi vous devrez boire plus de jus d’Aloe Vera:

Améliore la santé de la peau

Le jus d’Aloe Vera  contient des nutriments et des antioxydants qui peuvent réduire les signes du vieillissement. Boire ce jus régulièrement donne à la peau un éclat de jeunesse naturel et la rend plus sain.

Protège le cœur

La plante Aloe Vera est riche en nutriments qui peuvent protéger votre cœur de plusieurs manières. Boire du jus d’Aloe Vera peut stimuler la circulation, ce qui  réduit le taux de cholestérol dans le sang  tout en empêchant la coagulation.

Améliore la santé buccale

Le jus d’aloe vera possède  des propriétés antibactériennes qui aident à maintenir l’équilibre des bactéries buccales.  Lavez-vous la bouche régulièrement avec du jus d’aloe vera pour réduire le développement d’ulcères. Prenez une gorgée de jus et agitez-le pendant 1 à 2 minutes, puis avalez.

La recette de jus d’aloe vera:

Voici ce dont vous avez besoin pour préparer votre propre jus d’Aloe Vera:

  • 3 tasses d’eau pure
  • 1 grande feuille d’Aloe Vera (fraiche)
  • Un mixeur
  • Un couteau tranchant
  • Un petit bol
  • Une cuillère

Instructions:

À l’aide d’un couteau tranchant, pelez la couche externe de la feuille. Coupez à travers la couche jaune puis utiliser une cuillère pour prendre le gel d’Aloe vera dans le noyau interne. Mettez le gel dans le bol. Prenez 2 cuillères à soupe de gel Aloe et placez-le dans un mélangeur. Ajoutez un peu d’eau et mélangez pendant 3 à 5 minutes. Servez le jus dans un verre.

Remarque : parlez à votre médecin avant de commencer à boire du jus d’aloe vera.

 

 

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