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Le gingembre a longtemps été utilisé comme une épice dans les cuisines asiatique et indienne, ainsi que dans de nombreuses autres à travers le monde. Il a également d’innombrables bienfaits pour la santé et son effet apaisant sur les muscles endoloris et le dos est inclus. De nombreuses études cliniques ont montré que le gingembre est extrêmement bénéfique pour les personnes souffrant de polyarthrite dégénérative ou rhumatoïde et de douleurs chroniques.
Préparez le gingembre de cette manière et prévenez le cancer, traitez l’arthrite, réduisez le cholestérol et abaissez le taux de sucre dans le sang !!!
En outre, il peut prévenir et soulager efficacement la toux, le rhume et la grippe. Le gingembre améliore la circulation sanguine et protège du cancer. En outre, il peut réguler les taux de sucre dans le sang et de cholestérol et soulager les maux d’estomac et l’arthrite.
Ingrédients:
200g de gingembre pelé et finement haché
Tranches de citrons
450 ml d’eau filtrée
Quelques gouttes de jus de citron vert
225g de sucre
115ml d’eau gazeuse
Instructions:
Amener l’eau à ébullition et ajouter le gingembre. Réduire le feu et cuire en 5 minutes. Retirer du feu et laisser refroidir pendant 20 minutes.
Dans un bol, mélangez une demi-tasse de jus de gingembre, un tiers de sirop et une demi-tasse d’eau gazeuse. Ajouter le miel biologique et le jus de citron vert. Bien mélanger et décorer avec des rondelles de citron.
