Voici comment nettoyer votre foie naturellement

 

Le foie est comme un purificateur corporel. C’est pourquoi vous devez savoir comment le garder en bonne santé, car votre santé dépend de la santé de votre foie.

Vous devez boire au moins deux litres d’eau par jour, respirer profondément et être détendu. De plus, vous devriez prendre une douche pendant 3 minutes avec de l’eau chaude, puis 30 secondes avec de l’eau froide, car elle maintient la pression artérielle et procure un peu de désintoxication. En plus de ces conseils, lisez attentivement les aliments que vous devriez consommer pour maintenir votre foie en bonne santé de façon naturelle.Voici Comment nettoyer votre foie naturellement

Eau tiède au citron – un excellent moyen de désintoxication. Cela est censé devenir une routine chaque matin pour boire un peu d’eau tiède avec du citron. Ce n’est pas une limonade et donc ne pas ajouter de sucre.

Ail – Ajoutez un peu d’ail dans votre cuisine ou râpez une gousse dans la salade. L’ail est bon car il active les enzymes du foie et le bouclier naturel du foie.

Thé vert – Il nettoie le foie des toxines, prévient la congestion et est pleinement fonctionnel avec le foie.

Avocat – Les experts japonais ont découvert que l’avocat contient un composé qui protège le foie contre les dommages.

Persil – Vous pouvez l’ajouter à presque tous les repas. Le persil élimine les métaux du corps et facilite considérablement le travail du foie.

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