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Aux beaux jours de l’été, la mélisse est à son apogée. C’est une herbe citronnée qui sent bon et qui pousse presque n’importe où. Il y a tellement d’utilisations qu’il est difficile de savoir par où commencer. Alors laissez-nous vous aider!
Utilisations de mélisse
- calmant
On sait que la mélisse a un effet sédatif sur le corps. Je bois du thé à la mélisse pour m’aider à dormir.
- thyroïde
La mélisse est en cours de test chez les personnes atteintes de la maladie de Grave et d’hyperthyroïdie. On sait qu’elle a un effet positif sur les maladies auto-immunes, la maladie de Grave en étant une.
- radiologie
Une autre étude a été réalisée sur des membres du personnel de radiologie afin de déterminer si la mélisse pouvait aider à réduire les effets de l’exposition aux radiations. Les tests ont montré une réduction marquée des dommages à l’ADN plasmatique lorsque le personnel buvait régulièrement une infusion de mélisse.
- Troubles gastro-intestinaux
La mélisse a été utilisée pour soulager les troubles gastro-intestinaux tels que les problèmes d’estomac et ceux associés au foie et à la bile. Elle fonctionne également chez les nourrissons atteints de coliques et est très sûr.
- Abeilles
La mélisse est une plante importante pour les abeilles. En fait, le nom latin Melissa signifie abeille.
- Saveur
La mélisse donne de la saveur aux sauces, confitures, gelées et même à la vieille eau. Vous pouvez l’utiliser au lieu du basilic pour le pesto ou la hacher et l’ajouter à une marinade pour le poulet.
- fièvre
La mélisse est un réducteur de fièvre connu. Elle peut également être utilisée directement sur les plaies pour réduire l’inflammation.
- vivace
La mélisse est une plante vivace et très active. Elle mourra en hiver, mais reviendra bien au printemps. Elle pousse en gros touffes qui s’étaleront sur quelques années. Elle a peu de maladies et encore moins de ravageurs.
- Ravageurs
Les composés dans la mélisse sont probablement la raison pour laquelle elle a peu de parasites. Ceux-ci comprennent jusqu’à 24% de citronellal, 16% de géranial et 12% de linalyle. Tous sont utilisés dans les répulsifs contre les moustiques. Cela repoussera non seulement les insectes sur vous, mais également les plantes qui vous entourent.
- tisane
Comme mentionné précédemment, la mélisse peut être un thé calmant. Elle peut également être combinée avec d’autres herbes et ne contient pas de caféine.
- conservateur
En raison de son activité antioxydante élevée, la mélisse est à l’étude pour une utilisation dans la fabrication de saucisses afin de réduire éventuellement le besoin de sel et d’autres produits chimiques.
- Antioxydant
La mélisse peut aussi servir de supplément antioxydant.
- améliore l’humeur
La mélisse est un rehausseur d’humeur très connu.
- Amélioration de la fonction mentale
Il a été démontré que la mélisse aidait à améliorer la fonction mentale. Dans les études impliquant des mathématiques, une amélioration marquée des calculs a été observée sans diminution de la précision.
