by Les cas de rhume et de grippe montent en flèche en hiver et peuvent toucher n’importe qui, peu importe l’âge ou le sexe. Cependant, il existe une soupe maison simple qui peut offrir une protection incroyable naturellement. La soupe contient de puissants ingrédients antimicrobiens qui renforceront votre système immunitaire et lutteront contre les virus et les bactéries.
Voici comment le préparer:
Ingrédients
50 gousses d’ail 2 cuillères à café d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de beurre 1 cuillère à café de thym 6 tasses de soupe au poulet 3 tasses de vieux pain 1 tasse de crème grasse 1 bouquet de persil 2 ¼ tasses d’oignons (tranchés)
Préparation: Tout d’abord, préchauffez le four à 180 degrés, puis mélangez un tiers des gousses d’ail avec de l’huile d’olive et enveloppez-les dans du papier aluminium. Cuire le mélange pendant une heure et demie, puis laisser refroidir. Entre-temps, faites fondre le beurre dans une casserole avec de l’huile d’olive, puis faites-y cuire les oignons environ 10 minutes. Pressez l’ail refroidi pour éliminer l’excès d’huile et ajoutez-le aux oignons, puis mélangez bien tous les ingrédients et ajoutez la soupe au poulet et les herbes. Faites bouillir le mélange à feu doux, puis ajoutez le pain et laissez mijoter pendant 5 minutes. Une fois le pain ramolli, retirez les herbes et mélangez le mélange. Versez la soupe crémeuse dans la casserole et ajoutez la crème, puis assaisonnez à votre goût et dégustez. Cette soupe étonnante renforcera votre système immunitaire et préviendra les rhumes et la grippe en hiver.
