une recette puissante pour combattre le froid de l’hiver juste en trois jours

Avec le début de l’hiver le rhume devient fréquent chez les adultes et les enfants en raison de la diminution de la température, aussi la facilité de propagation de la maladie .voici une recette naturelle pour combattre le froid juste en 3 jours:

c’est une recette naturelle pour se débarrasser d’un rhume et de renforcer le système immunitaire, seulement en trois jours.

ingrédients:

Cuillère à café de gingembre ou la cannelle

Cuillère à café de cannelle

cuillère à soupe du miel

¼ tasse de lait

1 tasse de l’eau

méthode:

bouillir l’eau, puis calmer le feu et mettre la cannelle et le gingembre et laisser pendant deux minutes, puis éteindre le feu et laisser pour une durée d’une minute,puis ajouter le lait et le miel .

utiliser ce mélange le matin et le soir par jour pendant 3 jours.

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