Une mère londonienne révèle le remède contre les rides : oubliez la chirurgie (a faire avant d’aller au lit)

Les rides, un fléau du vieillissement, sont principalement dues à la diminution des niveaux de collagène dans la peau. Cependant, ces lignes fines ou plis peuvent parfois se former de manière prématurée sur le visage et le cou en raison du stress, d’une mauvaise alimentation et d’une perte de poids impulsive. Beaucoup d’entre nous sont tellement fatigués des rides que nous sommes prêts à acheter des produits coûteux, des crèmes et même des interventions esthétiques et chirurgicales douloureuses comme le Botox, mais savez-vous que vous pouvez réellement vous débarrasser de vos rides sans articles coûteux, médecins ou médicaments? Oui, comme toute chose, mère nature a aussi des remèdes contre les rides.

Voyons comment se débarrasser naturellement des rides:

Prenez vos vitamines

Pour éliminer les rides, vous devez d’abord neutraliser tous les radicaux libres créés par la pollution, le soleil et même par le stress. En d’autres termes, vous avez besoin d’antioxydants pour renforcer le collagène et l’élasticité de votre peau.

Le puissant antioxydant(les vitamines) agit en tant que traitement antirides naturel tout aussi efficace qui aide non seulement à se débarrasser des rides, mais favorise également une peau d’apparence plus jeune et plus saine. Consommez davantage de légumes à feuilles et de fruits frais pour vous procurer les vitamines A, C et E afin de rétablir l’élasticité de la peau. Dégustez également plus d’œufs, de viande biologique et de blé entier pour obtenir le complexe de vitamine B, un puissant antioxydant.

Nettoyant au lait et miel

La combinaison unique de lait et de miel est un ancien traitement antirides efficace que même la science moderne approuve. L’acide lactique dans le lait vous aide à nettoyer tous les pores, à éliminer toutes sortes de décombres indésirables de la peau et à aider la peau à sécréter du collagène. D’autre part, le miel est plein de composés humectantset aide à absorber et à retenir l’humidité de la peau, ce qui l’empêche de se déshydrater et améliore son élasticité.

Pour faire ce nettoyant, vous devez mélanger une cuillère à soupe de miel avec une demi-cuillère à soupe de lait entier et ensuite appliquer pendant dix minutes. En outre, évitez toute sorte de nettoyants agressifs qui pourraient provoquer une déshydratation et perturber la santé de la peau.

Jus de citron et sucre

Le citron est une source d’acide citrique qui possède de fortes propriétés exfoliantes et peut facilement éliminer les rides. Il aide à éliminer toutes les cellules indésirables de la couche externe de votre peau et maintient sa douceur. De plus, le jus de citron est chargé en vitamine C, qui est encore une riche source de collagène. Le sucre, en revanche, aide à diminuer les cellules mortes et à réparer la peau endommagée. Mélangez deux cuillères à soupe de jus de citron dans une cuillère à soupe de sucre puis masser doucement sur votre peau. Évitez de vous faire mal aux yeux.

Utilisez un astringent naturel

La mélisse peut être utilisée comme astringent naturel car elle aide à maintenir la peau ferme et rigide. Vous pouvez faire rincer une mélisse en la faisant bouillir dans de l’eau et, une fois refroidie, rincer votre visage à l’aide de cet astringent naturel.

Lavez votre visage avec de l’huile

Massez votre visage avec une huile naturelle telle que la noix de coco, l’olive ou le foie de morue. Ces huiles aident non seulement votre peau à retenir l’eau et à vous garder hydratée, mais contribuent également au maintien de la qualité de votre peau. Vous pouvez appliquer ces huiles naturelles sur votre visage. Massez-la pendant une minute, puis lavez à l’eau tiède. Prenez l’habitude de répéter cette activité tous les jours. Toutefois, veillez à ne pas trop vous laver le visage à l’eau du robinet. Un lavage excessif peut entraîner une dépréciation de toutes les huiles essentielles de votre peau, ce qui la rend finalement sec et rugueux.

Augmenter l’apport en acides gras et en protéines

Manger des aliments riches en protéines tels que le poisson peut vous aider à réduire et à éliminer vos rides. Les poissons comme la morue et le saumon sont le meilleur choix. Le saumon, une source riche en acides gras, en oméga-3 et en protéines, contribue au maintien de la santé de votre peau et vous évite les rides.

Masque de blanc d’œuf

La partie blanche des œufs est une solution bien connue pour éliminer les rides naturellement. Le blanc d’œuf vous aide à resserrer tous vos pores, raffermir la peau et atténuer les rides. Assurez-vous de n’utiliser que des blancs d’œufs et jetez le jaune pendant que vous l’appliquez sur votre visage. Vous pouvez laver le masque après 20 minutes à l’eau froide. C’est une solution rapide pour éliminer temporairement vos rides et peut-être une des méthodes les plus simples et sans effort.

Reposez-vous bien

Oui, c’est vrai, pour vous débarrasser de vos rides, vous devez vous détendre et bien dormir. Alors, à partir de maintenant, assurez-vous de bien dormir tous les jours. Cela aidera à prévenir toute croissance de l’hormone appelée cortisol. Les cortisols jouent un rôle vital dans la dégradation des cellules qui sont essentielles à la santé et à la fermeté de votre peau. Évitez également tout type de stress, de tension ou d’anxiété inutile. Essayez de redresser vos inquiétudes autant que possible. Gardez la forme par l’exercice physique et le yoga.

Buvez beaucoup d’eau

Rien dans le monde ne peut vous garder aussi hydraté que l’eau. Augmentez votre consommation d’eau. Buvez le plus d’eau possible pour conserver le niveau d’hydratation et augmenter l’élasticité de votre peau afin d’éliminer toute sorte de rides et ridules de votre joli visage. En outre, vous pouvez également boire différents types de jus de fruits.

Enfin, évitez tout rayonnement solaire direct et restez protégé des rayons ultraviolets nocifs qui peuvent endommager la texture de votre peau. Portez des lunettes de soleil, des chapeaux et des casquettes.

Suivez religieusement ces étapes importantes et vous adorerez votre nouvelle peau lisse, soyeuse et saine. Inutile de dire que vous vous débarrasserez facilement des rides naturellement sans trop d’effort et sans douleur!

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