by Toutes les femmes veulent avoir un ventre plat, mince, séduisant et parfois ne savent pas quoi faire pour perdre ces kilos en excès que nous avons .Les jus sont une bonne alternative pour brûler les graisses et perdre du poids rapidement.
Nous vous proposons ici quelques jus pour la perte de poids d’une manière efficace.
Ce que vous devez toujours garder à l’esprit, c’est que les jus doivent toujours être sans sucre, sinon vous ne pouvez pas perdre du poids parce que le sucre contient suffisamment de calories.
Buvez un verre de jus d’orange tous les matins peut vous aider à perdre du poids rapidement.
Jus de goyave est très efficace pour perdre du poids rapidement, vous avez devez prendre deux à trois verres par jour pendant 2 mois, ce jus vous aidera aussi à réduire l’anxiété.
Vous pouvez également prendre du jus de pamplemousse avec la pastèque, ajouter le jus de pamplemousse, prendre un jeun : un verre par jour et avec le temps vous verrez de bons résultats.
Le goût de ce jus n’est pas bon comme les précédent s, mais il est très efficace, vous avez juste besoin de ces ingrédients.
La caigua
Un brin de céleri.
Quelques brins de persil.
Mélanger tous ces ingrédients et boire un verre le matin et un le soir pendant un mois .
Vous pouvez également mélanger ces ingrédients.
Une tranche d’ananas.
Un brin de céleri.
Un brin de persil.
Un morceau de nopal.
Mettez tous ces ingrédients liquéfient et prenez-les à jeun : un verre par jour et vous verrez des résultats étonnants.
Si vous voulez perdre du poids rapidement, alors vous devriez prendre un de ces jus dont nous avons parlé.
Et maintenant, pour finir laisser cette vidéo intéressante avec beaucoup plus de jus pour perdre du poids rapidement et sainement.
