by Si vous pensez que les nettoyages intestinaux sont des tâches difficiles qui prennent des semaines, vous allez avoir une surprise.
Se débarrasser de l’excès de déchets toxiques de l’intestin n’est pas une chose à laquelle la plupart des gens pensent. Cependant, il devrait devenir un sujet plus courant, car c’est l’une des principales causes du syndrome de choc toxique. Notre système digestif peut devenir lent à éliminer les déchets de notre corps, laissant une partie des déchets dans les intestins. Cela crée un terrain de reproduction parfait pour les parasites et les bactéries, qui peuvent alors se déplacer n’importe où dans notre corps et causer des dommages.
Si vous voulez vous débarrasser des déchets restants dans vos intestins, il suffit de suivre ce simple nettoyage intestinal de 48 heures. Il éliminera toutes les toxines et les déchets restants de votre corps, ce qui vous rendra plus sûr et plus sain que jamais.
La purification se compose de deux boissons, l’une consommée le matin et l’autre juste avant de s’endormir. Voici les recettes des potions du soir et du matin :
La routine nocturne :
Ingrédients :
- 30 ml d’eau filtrée
- 1 cuillère à café de gingembre râpé
- 1 tranche de piment rouge
- 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
- 1 c. à thé de sirop d’érable
Instructions :
Il suffit d’ajouter tous les ingrédients au mélangeur et de mélanger jusqu’à ce qu’ils s’unifient. Consommez le mélange avant d’aller au lit.
La routine du matin :
Ingrédients :
- 500 ml d’eau filtrée
- 4 gousses d’ail
- 2 tomates moyennes
- 6 glaçons
- 6 cuillères à soupe de jus de citron frais
Instructions :
Ajoutez tous les ingrédients au mixeur et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient bien incorporés. Consommez la boisson immédiatement après vous être levé, à jeun.
Rester hydraté est l’un des éléments clés de ce nettoyage, alors assurez-vous de boire beaucoup de liquides comme le thé vert et l’eau.
