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L’athérosclérose est une maladie dégénérative des artères qui se manifeste par un rétrécissement des vaisseaux sanguins qui transportent l’oxygène vers le cœur et tous les autres organes du corps en raison de l’accumulation de cholestérol.
Elle est également le tueur numéro un aux États-Unis. Ce qui rend cette maladie vraiment dangereuse est le fait qu’elle se développe profondément dans le corps, ce qui la rend difficile à détecter.
Les taux élevés de LDL, parfois appelés “mauvais cholestérol”, sont les principaux responsables de cette maladie lente et évolutive. Selon le rapport de 2014 de l’American Heart Association sur les statistiques sur les maladies du cœur et les accidents cérébrovasculaires, un taux élevé de cholestérol LDL est le principal facteur de risque de maladie cardiaque.
Bien que certains médicaments conventionnels traitent cette maladie, la médecine naturelle a aussi beaucoup à offrir. En fait, de nombreux aliments nettoient efficacement les parois artérielles de ce type de cholestérol. Les plus bénéfiques sont le persil et le citron.
Pour commencer, le persil est couramment utilisé pour savourer les plats. Mais, peu de gens savent que, mis à part sa saveur, le persil présente également de nombreux avantages pour la santé. D’une part, il contient deux groupes d’ingrédients essentiels.
Le premier groupe comprend les huiles essentielles naturelles, tandis que le second est les flavonoïdes. Avec tout cela, le persil est une riche source de vitamine C, A et K, ce qui en fait un excellent outil pour l’excrétion des toxines du corps et la stimulation de la circulation.
Le citron est une autre grande option pour une purification naturelle des artères, donc si vous combinez les deux, vous obtenez un remède naturel incroyable qui réduit les niveaux de mauvais cholestérol dans le sang.
Ingrédients:
Eau 5l
3 bouquets de persil
1 kg de citrons
Bicarbonate de sodium
Préparation:
L’utilisation de bicarbonate de soude serait pour nettoyer les citrons afin d’éliminer les contaminants possibles de l’écorce. L’idéal est d’utiliser des citrons biologiques qui n’ont pas été traités avec des pesticides.
Faire bouillir l’eau et laisser refroidir.
Coupez le citron, hachez le persil et ajoutez-les à l’eau glacée.
Couvrir et laisser reposer pendant une journée au réfrigérateur.
Enfin, mélangez le tout avec un robot ménager et versez dans un bocal ou une bouteille en verre.
Buvez en 100 ml par jour.
