Des patients cardiaques ont été divisés en deux groupes. Le premier groupe a reçu leurs médicaments et un placebo et l’autre groupe, leurs médicaments et du jus de grenade. Après 3 mois, les épisodes d’angor induits par le stress ont diminué de 50% dans le groupe grenade et ont augmenté de 37% dans le groupe placebo.

Une autre étude plus récente a mesuré l’athérosclérose (épaississement de la paroi artérielle), principal facteur de risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral. Des patients cardiaques ont été divisés en deux groupes. Le premier n’a pris que des statines, tandis que l’autre a reçu des statines plus du jus de grenade. Dans le groupe des médicaments uniquement, la paroi artérielle s’épaississait de 9% par an, tandis que le groupe médicaments plus grenade présentait un renversement de 35% de l’épaississement de la paroi artérielle.

Selon les experts, les grenades sont responsables de la fonction de l’oxyde nitrique, qui intervient dans la réparation constante des cellules qui tapissent les parois des artères. La grenade, un antioxydant, réduit de 90% l’état oxydatif du mauvais cholestérol.

Comment ouvrir une grenade? Suivez les instructions simples:

Tout d’abord, vous devez remplir un grand bol avec de l’eau.

Puis, à l’aide d’un couteau bien aiguisé, faites deux longues fentes profondes au sommet de la grenade en forme de ‘x’ de la tige à la couronne.

Faites-le sur une planche à découper pour plus d’appui.

Placez la grenade dans le bol d’eau.

Et maintenant, placez vos pouces à l’endroit où vous avez percé la fente en forme de «x», puis ouvrez la grenade en quartiers et séparez-la en morceaux maniables.

Faites cela sous l’eau pour éviter les éclaboussures de jus rouge.

Retirez délicatement la moelle tout en gardant le fruit sous l’eau. Ensuite, utilisez vos doigts pour enlever les graines rouges. Les graines vont couler vers le bas et la membrane et la moelle vont flotter vers le haut.

Videz l’eau en réservant les graines de grenade. Sécher doucement les graines de grenade. Servez immédiatement ou conservez au réfrigérateur.

REMARQUE: nous vous recommandons vivement de choisir les graines plutôt que les jus achetés en magasin. Pourquoi? Eh bien, parce que ce «jus» contient de grandes quantités de sucre.

Mais encore, ne jetez pas la moelle blanche car elle est riche en bioflavinoïdes et en micronutriments pour la lymphe, la microcirculation et même la cellulite qui ne sont tout simplement pas disponibles dans les graines. Merci pour votre temps et n’oubliez pas de partager.