Nettoyez votre bouche : dites adieu aux cavités, aux plaques dentaires, à la mauvaise haleine et blanchissez vos dents avec cette astuce.

Traitez les caries, les plaques, les mauvaises odeurs et blanchissez vos dents comme le font les moines. Vous pouvez vous nettoyer la bouche sans aller chez le dentiste et sans subir de chirurgie.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les moines tibétains ont des dents parfaites, sans caries, même à tout âge ? Le secret se trouve dans une recette naturelle traditionnelle que nous allons vous montrer ci-dessous.

Pour la préparer, il vous suffit de suivre les étapes suivantes :

1. Mélangez une cuillère à soupe de sel rose de l’Himalaya dans un demi-verre avec de l’eau froide (mais préalablement bouillie).
2. Remuez le mélange pendant une minute.
3. Retirez la mousse de la surface de la préparation.
4. Utilisez cette pate comme dentifrice.
5. Rincez vos dents avec l’eau du même verre de la préparation.

Lorsque vous commencerez à suivre ce puissant traitement dentaire, vous remarquerez que vos dents deviendront de plus en plus blanches et solides. Le type de sel avec lequel ce remède est préparé peut générer une certaine sensibilité à la plaque dentaire au début du traitement. Si vous ressentez un malaise, ne vous inquiétez pas.

Cette pate détruira toutes les bactéries et les toxines dans votre bouche.

Aliments blanchisseurs de dents

Voici 6 aliments qui blanchissent les dents :

• Thé vert et thé noir

L’une ou l’autre de ces deux infusions servira de complément parfait au remède que nous vous avons appris ci-dessus.

Les flavonoïdes antioxydants présents dans le thé noir et le thé vert, aideront à éliminer toutes sortes de bactéries dans votre bouche, restaurant ainsi la fraîcheur et la blancheur de vos dents.

• Graines de sésame

Mâchez des graines de sésame pour enlever la plaque et les taches sur vos dents.

• Champignons

Manger des champignons vous aidera à lutter très efficacement contre la gingivite, une maladie qui enflamme les gencives et produit même des saignements dans celles-ci.

• Fraises et framboises

Le xylitol présent dans ce type de fruits prévient les caries et élimine les bactéries nocives dans votre bouche.

• Brocoli

Le brocoli est un aliment qui contient beaucoup de fer, un composé qui sert à renforcer notre plaque dentaire et à prévenir tout type de problème oral.

• Fromage

Manger du fromage aide à neutraliser le pH dans notre bouche, ce qui prévient tout type de problème lié à la présence d’acides.

Rappelez-vous aussi que si vous voulez des dents parfaites, vous devriez éviter autant que possible les sucreries, les cigarettes, le café et les boissons gazeuses.