Nettoyer les intestins avec les graines de lin et le kéfir !

Jusqu’à l’âge de 70 ans, 100 tonnes de nourriture et 40 mille litres de liquide traversent nos intestins.

Si le nettoyage des intestins n’est pas régulier et approprié, cela peut entraîner une accumulation de matières fécales et une désintégration dans l’intestin.

Ensuite, le corps devient vulnérable aux allergies, une fatigue chronique, une altération du métabolisme, une obésité, une peau, des cheveux et des ongles mauvais.

Par conséquent, une fois par an, il est nécessaire d’effectuer le nettoyage suivant: Au lieu du petit-déjeuner, consommez-les pendant trois semaines:

Semaine: 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues mélangées à 100 ml de kéfir

Semaine: 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues mélangées à 100 ml de kéfir

Semaine: 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues mélangées à 150 ml de kéfir

Le meilleur moment pour broyer les graines de lin est avant l’utilisation, mais si vous avez une plus grande quantité de graines de lin broyé, gardez-la dans un bocal en verre dans le réfrigérateur.

– Vous devrez boire 2-3 litres d’eau par jour, mais les meilleurs résultats sont obtenus si ce traitement est combiné avec le miel.