by Les journées froides ne doivent pas signifier une négligence de votre apparence et de vos soins corporels. Le problème le plus courant chez les filles est la cellulite et la lutte contre celle-ci. Pour la supprimer, vous n’avez pas toujours besoin de massages coûteux anti-cellulites dans les salons. Il existe des massages efficaces que vous pouvez faire vous-même à la maison et cela vaut la peine d’essayer.
Voici deux options de massage qui vous aideront à vous débarrasser de la cellulite :
Pour ces massage, vous avez besoin de :
- Brosse avec des fibres naturelles
- Epluchures aux gros granules
- Huile de corps
- Tasse de silicone
Avec ce massage, vous devriez être prudent et éviter de causer de bleus sur le corps. Évitez la partie située sous les genoux et l’intérieur des cuisses.
Première option
Appliquez un gommage sur une peau sèche et frottez de bas en haut ;
Avec votre paume et votre pouce, faites des mouvements sur les cernes ;
Appliquez l’huile et placez le gobelet en silicone sur la peau, en effectuant des mouvements circulaires de bas en haut sur la peau et essayez de résister à la douleur.
Recommencez la deuxième étape. Ce massage peut être fait 3 fois par semaine pendant 10 minutes.
Deuxième option
Avant de vous doucher, brosser les parties problématiques de la peau avec une brosse sèche en effectuant des mouvements circulaires de bas en haut dans le sens des aiguilles d’une montre.
Après la douche, appliquez de l’huile sur le corps et massez les parties problématiques.
La répétition régulière de ce type de massage vous aidera à obtenir d’excellents résultats, à avoir un beau corps et une peau lisse.
Donc, souhaitez-vous essayer cette méthode ? On dit qu’après 1 mois, vous obtiendrez des résultats incroyables.
