Les gens disent beaucoup de choses sur le rince-bouche mais voici 6 choses à ne pas croire

Le rince-bouche est un produit très utilisé. Il est utile pour aider à lutter contre la mauvaise haleine, les bactéries et pour blanchir les dents. Cependant, il existe des mythes sur ce produit qui ne sont pas forcément vrais.

  1. Le rince-bouche soigne la mauvaise haleine

Bien que le rince-bouche puisse dissimuler les odeurs buccales, il ne guérit pas la mauvaise haleine. Ce n’est qu’une cure temporaire car la salive dans la bouche dilue le rince-bouche, ce qui peut réduire son efficacité.

  1. L’ingestion de rince-bouche est sûre

Bien qu’une petite quantité de rince-bouche ne cause aucun dommage, avaler une bouchée entière ou davantage pourrait avoir des conséquences. Certains bains de bouche contiennent de l’éthanol et du fluor qui peuvent être toxiques s’ils sont ingérés en grande quantité. D’autres marques ont des ingrédients comme le peroxyde d’hydrogène, l’alcool et le salicylate de méthyle.

  1. Le rince-bouche est sans danger

L’American Dental Association recommande aux enfants de moins de six ans de ne pas utiliser de rince-bouche pour éviter une ingestion accidentelle. Les patients atteints de xérostomie (syndrome de la bouche sèche) devraient éviter le rince-bouche ou opter pour une version sans alcool, car un rince-bouche régulier peut aggraver leurs symptômes.

  1. Vous ne pouvez utiliser du rince-bouche que dans la bouche

Le rince-bouche est un excellent moyen de nettoyer votre bouche, mais il peut aussi être efficace pour d’autres utilisations. Selon One Crazy House, elles incluent la réduction de la coloration dans une ecchymose, le nettoyage des toilettes, le nettoyage de l’humidificateur et la protection des plantes d’intérieur contre les champignons.

  1. Un rinçage de quelques secondes est aussi efficace que le rinçage de 30 secondes recommandé

Normalement, vous devez vous rincer la bouche pendant au moins 30 à 60 secondes pour obtenir de réels bienfaits. Cela peut être difficile (surtout si vous optez pour les saveurs intenses), mais cela est nécessaire pour tuer toutes les bactéries dans votre bouche.

  1. Vous n’avez pas besoin d’utiliser du fil dentaire si vous vous êtes déjà rincé la bouche

Le fil dentaire est essentiel car il aide à nettoyer les cavités entre les dents. Il aide à éliminer la plaque dentaire avant qu’elle puisse se fixer sur vos dents et se durcir.

 

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