Le bon traitement de la sciatique avec une thérapie 100% naturelle

Le nerf sciatique est l’un des plus grands nerfs et permet à votre corps le mouvement. Le Sciatique provoque des douleurs, un engourdissement et une faiblesse dans les membres inférieurs. Ceux qui souffrent de sciatique peuvent ressentir une douleur légère ou une vive douleur sur un côté du corps. Voici quelques traitements naturels qui vous aideront à calmer la douleur du nerf sciatique. Acupuncture – L’acupuncture est l’insertion d’aiguilles sur le corps. Il améliore la fonction nerveuse et vous donne plus d’énergie.
 Les ajustements chiropratiques – Les ajustements chiropratiques est la manipulation de la colonne vertébrale afin de soulager la douleur, de rétablir la mobilité et de réduire l’inflammation d’une manière naturelle.
 Packs de glace – Mettre les sacs de glace sur le point douloureux pendant 20 minutes. Répétez la procédure toutes les deux heures jusqu’à ce que la douleur cesse.
 Pack Hot ou bain chaud – Prenez un bain chaud ou mettre un pack chaud immédiatement après la banquise parce que le nerf est situé profondément dans le corps et le pack de glace ne peut pas aller aussi en profondeur. Ce traitement permettra de réduire l’inflammation intérieure en améliorant la circulation sanguine. Ajouter des huiles essentielles et des herbes anti-inflammatoires à votre bain pour de meilleurs résultats.
 exercices de yoga doux – La douleur va durer plus longtemps si vous ne restez pas actif. étirements de yoga doux aidera votre circulation sanguine et améliorer votre mobilité.
 massages profonds – avec des huiles essentielles et des huiles d’herbes peuvent vous aider avec la douleur et l’engourdissement.
 Les herbes et les huiles – herbes fraîches, herbes séchées ou des huiles d’herbes infusées peuvent réduire la douleur et l’inflammation.

Voici quelques herbes que vous pouvez utiliser pour sciatiques:
 La griffe du diable.
 Curcuma avec du poivre noir.
 Arnica.
 cornouiller jamaïcain.
 Le saule blanc écorce.
 racine Molène.
 Skullcap.
 sauge sclarée.
 camomille romaine.
 sommets d’avoine en lait.
 Linden fleur.
 Réglisse.
Assez de sommeil – repos et de sommeil supplémentaire aidera vos nerfs se détendre et de guérir.

Ces traitements sont classés comme efficaces par les personnes qui les ont essayés. Toutefois, si la douleur persiste, consultez un médecin. Vous pouvez avoir d’autres problèmes qui peuvent être diagnostiqués et traités uniquement par un spécialiste.

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