by Nous aimons manger de la moutarde avec nos hot dogs et nos hamburgers. Mais saviez-vous que ce condiment jaune est également un excellent remède pour toutes sortes de maux? Elle aide à soulager de nombreuses affections, car elle contient des vitamines, des minéraux, des protéines et des fibres qui sont excellents pour la santé.
La moutarde n’est pas seulement un condiment savoureux : elle est aussi très bonne pour la santé.
- Muscles endoloris
En fonction de la région et de l’intensité de la douleur, la moutarde peut soulager les muscles contractés et douloureux. En combinant deux cuillères à soupe de moutarde avec deux cuillères à soupe de sel d’Epsom et en les frottant sur la zone touchée, vous pourrez relâcher vos muscles. Cette technique est idéale lorsque vous vous entraînez et que vous souhaitez réduire le stress sur vos muscles car la moutarde et le sel d’Epsom les aident à se détendre.
- Maux de gorge
En hiver, beaucoup de gens ont mal à la gorge. Heureusement, c’est facile à traiter. Mélangez une cuillère à soupe de graines de moutarde avec une cuillère à soupe de sel, une cuillère à soupe de miel, le jus d’un demi citron et de l’eau bouillante. Laissez ce mélange refroidir et buvez. Votre gorge sera vite soulagée.
- Renouvellement cellulaire
Il n’est pas nécessaire d’acheter des masques coûteux. Achetez simplement de la moutarde ou prenez celle dans votre réfrigérateur et utilisez-la comme masque facial. Frottez un peu de moutarde sur votre visage et laissez agir 15 minutes. Rincez à l’eau tiède. La vitamine E et les antioxydants feront rayonner votre peau.
- Enlever la peau calleuse
Avez-vous beaucoup de callosités sur les pieds ? Essayez d’ajouter une cuillère à soupe de moutarde à un bain de pieds. Votre peau se ramollira, ce qui facilitera l’élimination de la peau calleuse.
