by
Selon les médecins, le bon état du foie est un facteur crucial pour la santé globale. Ainsi, la désintoxication peut fournir de nombreux avantages.
Notamment, le foie peut subir des dommages importants en raison de la consommation d’aliments transformés, de l’inactivité physique, d’un environnement pollué, de la consommation d’alcool et d’aliments carences en nutriments, ce qui entraînera l’accumulation de toxines dans les graisses.
Donc, pour arrêter ce processus, vous devez désintoxiquer votre foie. Ce délicieux jus de désintoxication au citron, composé de 6 ingrédients naturels, le fera efficacement pour vous.
La procédure de nettoyage du foie comprend l’utilisation d’une nutrition facile à digérer. Ce jus puissant fournira de nombreux nutriments, antioxydants et électrolytes importants.
Voici comment le préparer:
Ingrédients:
-6 feuilles de chou biologique.
-½ citron bio pelé
-2 pommes rouges biologiques (lavées et coupées).
-½ pouce de racine de gingembre.
-1 betterave biologique (lavée et pelée).
-3 Carottes Biologiques (lavées et pelées).
Méthode de préparation:
Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur ou un presse-agrumes. Si vous utilisez un mélangeur, vous devez ajouter 1 à 2 tasses d’eau pendant la préparation, puis filtrer avec une passoire et remuer.
Si vous utilisez un presse-agrumes, mélangez simplement les ingrédients.
Servez le jus avec de la glace. Vous pouvez stocker le reste du jus dans un bocal à conserves.
Avantages pour la santé.
– Chou frisé
Le chou frisé est riche en chlorophylles végétales qui éliminent les toxines du sang et neutralisent les métaux toxiques, les pesticides et les produits chimiques.
– Citron
Les agrumes, comme les citrons, sont riches en vitamine C, qui synthétisent les toxines en substances pouvant être facilement absorbées par l’eau, renforçant ainsi le fonctionnement du foie.
– Pommes
Les pommes sont riches en composés utiles pour la procédure de nettoyage et éliminent les toxines du tube digestif.
– Racine de gingembre
Le gingembre est extrêmement utile dans le traitement de problèmes digestifs tels que ballonnements, flatulences et constipation.
Les betteraves et les carottes sont riches en bêta-carotène (vitamine A) et en flavonoïdes de plantes et stimulent et améliorent la fonction hépatique.
