Fondant à l’huile de coco super facile

Quatre ingrédients, une recette en une étape et juste une heure de réfrigération… ceci doit être la recette de fondant la plus simple que vous puissiez faire !

La combinaison de chocolat et de noix de coco est un succès pour tout le monde. L’huile de coco a de nombreux avantages pour la santé. Le fait d’en manger sous la forme de cette délicieuse gâterie lui confère un goût encore plus sucré.

L’HUILE DE COCO

Lorsque nous parlons de graisses saturées, nous parlons généralement de LCFA (acides gras à chaîne longue). Mais l’huile de noix de coco est unique en raison de sa graisse qui est du MCFA (acide gras à chaîne moyenne).

Ce type de graisse est beaucoup plus facile à digérer, à décomposer et à absorber pour notre corps. Cela signifie qu’il stimule presque immédiatement l’énergie et l’endurance (ce qui explique pourquoi tant d’athlètes l’utilisent), et cette énergie accrue sert à accélérer votre taux métabolique.

UNE AIDE POUR VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE

L’huile de coco est une source en acide laurique. Encore une fois, il s’agit d’un MCFA, mais lorsque le corps le métabolise, il le transforme en une  substance appelée monolaurine. Il s’agit d’un puissant agent de destruction des germes et des champignons, qui contribue à renforcer l’efficacité de votre système immunitaire.

Certains des virus que la monolaurine peut contrecarrer sont des infections bénignes, c’est-à-dire celles grignotant votre énergie et s’embrasant lorsque vous êtes trop stressé ou épuisé. La monolaurine aide votre système immunitaire à se débarrasser de ces virus une fois pour toutes.

En tant qu’ingrédient entièrement naturel, elle est aussi une composante du lait maternel, contribuant ainsi à protéger bébé des infections non désirées.

UN TRAITEMENT POUR LA PROLIFERATION DE CANDIDA

L’huile de coco peut être utilisée pour traiter la prolifération de Candida. Elle contient un MCFA appelé acide caprin que le corps convertit en un puissant agent antimicrobien appelé monocaprine. Celle-ci possède également de fortes propriétés antivirales et antifongiques et s’est révélée efficace pour tuer la levure responsable de la prolifération de Candida.

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