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Vous pourriez ne pas être conscient du fait que la santé bucco-dentaire détermine réellement votre santé globale. L’un des éléments essentiels de la procédure pour l’hygiène buccale consiste à utiliser un rince-bouche.
Il réduit la présence de la plaque, tout en atteignant et luttant contre les bactéries qui ont échappé au nettoyage dentaire dans le même temps. Il est en fait la dernière étape de l’élimination des bactéries et de germes. De plus, il laisse la bouche propre et le souffle frais.
Il est connu que les cavités peuvent être guéries avec des soins appropriés et une alimentation saine.
Ce sont les avantages d’utiliser un rince-bouche maison:
Il n’est pas cher- Vous pouvez faire votre propre rince-bouche maison et toujours obtenir des effets merveilleux.
Vous contrôlez les ingrédients– Vous pouvez enlever le tartre avec des ingrédients complètement sûrs et naturels.
Aucun des produits chimiques- les produits de bain de bouche commerciaux sont chargés avec de nombreux additifs tels que des produits chimiques nocifs, des colorants, des conservateurs, des édulcorants artificiels et des arômes.
Aujourd’hui, nous allons révéler la recette d’un bon marché, rince-bouche efficace, fait à la maison, sur la base de bicarbonate de soude, qui vous aidera à enlever le tartre et obtenir un sourire blanc et en bonne santé.
Le bicarbonate de sodium est sans aucun doute l’un des meilleurs produits nettoyants les plus puissants et il peut être utilisé de diverses manières, y compris pour le maintien de l’hygiène buccale.
Il est blanchissant puissant avec des propriétés d’élimination des taches, de sorte qu’il est souvent utilisé pour le brossage des dents. En outre, il a une capacité antibactérienne qui élimine le tartre et les microbes qui sont la cause de cavités et de la mauvaise haleine.
Voici comment préparer le présent rince-bouche:
Tu auras besoin de:
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
½ cuillère à café de sel
½ tasse de peroxyde d’hydrogène (eau oxygénée)
1 tasse d’eau froide
½ tasse d’eau chaude
-une brosse à dents
-un cure-dent
Instructions:
Vous devez combiner le sel et le bicarbonate de soude, puis mouiller la brosse à dents dans l’eau chaude. Étendre le mélange ci-dessus, et frotter les dents. Puis, cracher. Répétez cette opération pour deux minutes.
Ensuite, mélanger le peroxyde d’hydrogène avec de l’eau chaude, et utiliser cette solution pour rincer la bouche pendant une minute. Expulser à partir du bain de bouche.
À la fin, utiliser un cure-dent pour enlever le tartre entre les dents. Rincer à l’eau froide.
Répétez cette opération deux fois par semaine. Et aussi, nous vous recommandons de faire l’huile tirant tous les jours.
Conseils supplémentaires:
Rappelez-vous que vous ne devriez jamais avaler le rince-bouche, car il peut contenir des ingrédients nocifs.
Pour une santé bucco-dentaire optimale, assurez-vous que vous vous brossiez les dents au moins trois fois par jour avec un dentifrice de bonne qualité.
La nourriture épicée stimule le travail des glandes salivaires et la salive assainit naturellement la cavité buccale.
