Les recherches ont montré que l’huile de coco peut parfaitement remplacer les dentifrices en vente libre qui contiennent, pour la plupart, des produits chimiques et peuvent provoquer des irritations et d’autres effets indésirables.

La santé dentaire est extrêmement importante car les nombreuses infections buccales peuvent causer divers autres problèmes de santé dans le corps tels que les accidents vasculaires cérébraux, la démence, les problèmes cardiaques et les maladies respiratoires. Par conséquent, vous devez toujours prendre des précautions particulières.

Les dernières études ont montré que l’huile de coco est l’un des meilleurs ingrédients que vous puissiez utiliser pour maintenir votre santé dentaire à des niveaux optimaux et qu’elle est bien plus efficace qu’un dentifrice.

Une étude récente menée à l’Athlone Institute a révélé que cette huile est meilleure que toutes les autres huiles pour ce qui est de garder les dents propres et en bonne santé. Cette huile est un excellent agent antibactérien car ses enzymes digestives empêchent la croissance des bactéries dans la bouche.

Le streptocoque et le S-mutans sont des bactéries productrices d’acide qui sont les principaux responsables de la décomposition des dents chez les adultes et les enfants. Elles tirent leur énergie du sucre et créent un environnement acide dans la bouche, ce qui déminéralise la structure de la dent.

Selon le Dr Damien Brady, chercheur de l’Athlone Institute of Technology :

«L’implication de l’huile de noix de coco avec des enzymes ajustées dans les produits d’hygiène dentaire représente une alternative intéressante aux additifs chimiques, en particulier parce qu’elle agit à des concentrations considérablement réduites. De plus, avec une hostilité accrue aux antibiotiques, il est essentiel que nous examinions et trouvions de nouveaux moyens de lutter contre l’infection microbienne.»

Afin d’éviter les produits chimiques nocifs, les gens devraient se tourner vers des variantes plus naturelles du nettoyage des dents. Les dentifrices sont riches en triclosan, laurylsulfate de sodium, fluorure et édulcorants artificiels tels que l’aspartame, qui pourraient causer divers problèmes de santé.

Le triclosan était lié à des problèmes endocriniens et il a été constaté que le laurylsulfate de sodium avait des effets néfastes sur les papilles gustatives.

D’autre part, nous vous proposerons une recette de dentifrice naturel contenant de l’huile de coco:

Ingrédients:

• ½ tasse d’huile de noix de coco
• 2-3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 15-30 gouttes d’huile essentielle de citron ou de menthe poivrée

Instructions:

Mélangez tous les ingrédients et utilisez la pâte.

Le tirage à l’huile est un autre moyen de protéger vos dents et de préserver votre santé dentaire. Vous devriez mélanger une cuillère à soupe d’huile de noix de coco dans la bouche pendant environ 5-20 minutes à jeun.

Ensuite, crachez l’huile. Elle absorbera les bactéries de la bouche et laissera les dents propres, saines et blanches.