by En préparant le mélange de miel et de l’eau chaude, vous avez la façon la plus bénéfique de consommer le miel. Pour perdre du poids, c’est meilleure combinaison et vous serez en mesure de porter vos jeans préférés en un rien de temps. Encore plus il va nettoyer votre corps des toxines nocives. Si vous pensez que le miel est un produit sucré typique qui augmente le poids du corps vous avez tort. Ainsi, afin d’améliorer votre santé globale commencer à consommer du miel.
Chaque matin, avant le petit déjeuner, vous devriez boire ce mélange.
Mettez l’eau dans une casserole et laissez bouillir pendant quelques minutes.
Puis attendre qu’il refroidisse suffisamment
Filtrer l’eau avant de le verser dans le verre.
Puis avec de l’eau chaude ajouter une cuillère à café de miel ou deux dans le verre
Boire cette boisson sur un estomac vide
Ce mélange aidera à éliminer l’excès d’eau de l’organisme et il permettra également d’améliorer la fonction rénale.
Vous pouvez préparer ce mélange étonnant et boire de diverses manières:
– Buvez le mélange avant et pendant les repas si vous voulez vous sentir rassasié pour une longue période de temps. Il va également vous empêcher de trop manger, ce qui est très important pour perdre du poids. Nous avons déjà mentionné que vous allez perdre du poids plus rapidement en consommant de l’eau et de miel en tout début de matinée.
– Pour de meilleurs résultats, vous pouvez également ajouter une cuillère à café de jus de citron. Ce mélange de jus de citron et le miel doux, surtout le matin, car il a de nombreux avantages pour la santé. Le citron est un puissant antioxydant qui est connu pour être très utile dans le processus de perte de poids et il contient de la vitamine C. Vous aurez également plus d’énergie pendant la journée.
– Avant le petit déjeuner le matin, vous pouvez aussi boire une tasse de thé chaud avec une cuillère à café de miel. De cette façon, vous vous sentirez rassasié afin de ne pas avoir des envies de sucre tout au long de la journée.
Dans le mélange d’eau et de miel si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter la cannelle. Vous allez accélérer le processus de perte de poids.
