by Ce mélange est facile à faire à la maison, et vous devriez l’utiliser comme un substitut pour votre petit-déjeuner ordinaire et cela pour perdre du poids rapidement ou maigrir sans trop d’effort.Ingrédients:
-3 C. de miel
-125 G de raifort
-3 citrons
Comment préparer:Mélanger le raifort, puis peler les citrons (prendre les graines le cas échéant) et les ajouter dans le mélange et mélanger à nouveau. Il est important de bien mélanger et après ajouter 3 cuillères à soupe de miel. Puis à nouveau mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Usage:
Gardez le mélange dans un récipient en verre dans le réfrigérateur. Pendant une période de 3 semaines : consommer 1 cuillère à soupe deux fois par jour.les résultats vous étonneront!
