Détoxifiez votre côlon : remplacez votre dîner avec ce repas simple trois fois par semaine

Le système digestif et le côlon sont cruciaux pour notre santé. Le colon transforme la nourriture. Cependant, pendant  une certaine période de temps, les toxines qui passent par cette zone sont accumulées et cela est pourquoi les experts recommandent le nettoyage du côlon, de temps en temps.A l’aide de ce repas que nous allons présenter dans cet article, vous serez en mesure de se débarrasser des dépôts fécaux dans le côlon, perdre du poids et d’atteindre un meilleur équilibre du pH.

Ingrédients:

-Betterave-Chou

-Jus de citron

-Carotte

-Huile d’olive

Préparation:

Mélangez le chou, les betteraves et les carottes.

Après cela, ajouter les épices et les herbes au goût. Écraser les légumes pour obtenir un peu de jus et ajouter une petite quantité de jus de citron. Enfin de compte, pimenter le repas avec un peu d’huile d’olive.

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