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La croissance des remèdes à base de plantes dans votre pot signifie moins de visites chez le médecin et plus de pilules à éclater pour les maladies courantes telles que les maux de tête, les problèmes de ventre, etc.
Donc, si vous avez un peu d’espace ou même juste un rebord de fenêtre, essayez votre pouce vert sur ces herbes saines et cicatrisantes.
Basilic
Également connu sous le nom de millepertuis, le basilic est plus qu’un ingrédient de sauce au pesto italien. Les Français le considéraient comme l’herbe royale en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé.
Un rapport de la Royal Pharmaceutical Society a révélé que l’extrait de basilic sacré pouvait réduire l’inflammation et l’enflure jusqu’à 73% quelques heures seulement après son application. Le basilic est également anti-âge. Une recherche présentée à la conférence britannique sur le secteur pharmaceutique a montré que son extrait pouvait tuer des molécules nuisibles et prévenir les dommages des radicaux libres dans le cerveau, le cœur et le foie.
En médecine traditionnelle, les feuilles de basilic sont ajoutées à l’eau pour apaiser l’estomac pendant l’indigestion, mastiquées pour calmer la toux dure, vaporisées à la vapeur pour soulager les maux de tête et appliquées sur les piqûres d’insectes pour soulager la douleur et extraire le venin.
Le basilic a de nombreux usages pour la santé. Des chercheurs européens étudient actuellement son efficacité contre plusieurs bactéries résistantes aux antibiotiques telles que l’entérocoque, le pseudomonas et le staphylocoque.
Aloe Vera
L’usage de l’Aloe Vera en médecine traditionnelle remonte à 6 000 ans au début de l’Égypte, où il était représenté sur de nombreuses gravures sur pierre. Historiquement, la plante est utilisée comme traitement topique des plaies et de nombreuses autres affections cutanées. Aujourd’hui, il est utilisé dans diverses maladies, notamment l’asthme, le diabète, l’épilepsie et le psoriasis. La Food and Drug Administration des États-Unis a approuvé son utilisation comme aromatisant alimentaire naturel. Il est également largement utilisé dans divers produits de beauté.
Une revue publiée dans le British Journal of General Practice a noté que l’Aloe Vera présente des avantages digestifs. Son jus réduit les irritations et favorise la guérison des ulcères d’estomac. Le jus soulage également l’inflammation dans le syndrome du côlon irritable, la colite et de nombreux autres troubles inflammatoires.
Camomille
Cette fleur populaire n’est pas seulement ornementale mais également bénéfique sur le plan médical. Elle convient aux personnes souffrant de stress, d’anxiété et d’insomnie en raison de ses effets relaxants. C’est pourquoi Head Automatica avait probablement raison lorsqu’il a promu «la camomille pour des nerfs d’acier».
Certaines études dans lesquelles la camomille était utilisée en association avec d’autres préparations ont montré que cette plante pouvait soulager les maux d’estomac, les brûlures d’estomac et les nausées. Il s’avère également être efficace contre les plaies dans la bouche, la diarrhée et les hémorroïdes. Utilisée localement sur la peau, elle peut aider à soulager les irritations et favoriser la cicatrisation.
