Comment resserrer la peau du ventre? 10 astuces simples!

Que la peau autour de votre estomac se soit relâchée à la suite d’une perte de poids rapide ou d’un accouchement, il peut être décourageant de constater que la peau affaissée ne disparaît pas toujours d’elle-même. Dans des cas très extrêmes, il se peut que la chirurgie soit la seule solution, mais pour la plupart des gens, il existe des moyens moins drastiques et plus naturels de raffermir la peau. Vous pouvez resserrer la peau et améliorer son élasticité en utilisant des remèdes naturels. Voici dix conseils très simples pour resserrer la peau du ventre.

Resserrer la peau du ventre

1. Massage à l’huile de noix de coco

Masser l’huile de noix de coco sur l’affaissement de la peau va l’hydrater et aider à promouvoir la production de nouveau collagène. Faites-le régulièrement et avec le temps, vous remarquerez une amélioration.

2. Gommages au sel de mer

Un autre bon conseil pour resserrer la peau du ventre consiste à utiliser des gommages au sel de mer. Certaines recherches ont suggéré que les gommages au sel de mer pouvaient être un moyen très efficace de resserrer la peau du ventre. Frotter votre peau avec du sel de mer améliorera l’apport de sang dans la région et constituera également une bonne source de minéraux sains. Utilisez simplement un exfoliant au sel de mer lorsque vous prenez une douche et frottez-vous la peau.

3. Tonifiez votre ventre avec des exercices

Ceci est un autre bon conseil sur la façon de resserrer la peau du ventre. Les exercices de tonification abdominale renforceront les muscles sous-cutanés et raffermiront toute la zone. Ajoutez des exercices tonifiants pour le ventre, tels que des craquements, des redressements assis et des poussées du bassin, dans votre entraînement environ trois fois par semaine. Si vous développez des muscles plus fermes dans votre abdomen, cela diminuera l’apparence d’une peau lâche et vous donnera un ventre plus plat.

4. Évitez d’utiliser des savons durs.

Évitez d’utiliser du savon dur pour laver le ventre, en particulier ceux contenant des sulfates. Pour que votre peau puisse reprendre sa taille normale, elle devra être souple et hydratée. Si vous utilisez des savons durs, chargés de produits chimiques, cela déshydratera votre peau et la rendra plus souple. Gardez votre peau bien hydratée en tout temps et ne faites rien qui puisse l’assécher.

5. Exfolier

La prochaine astuce pour resserrer la peau du ventre consiste à l’exfoliation. Vous pouvez aider à promouvoir la croissance d’une nouvelle peau plus douce en l’exfoliant régulièrement. En exfoliant votre peau deux fois par semaine, les cellules mortes de la peau seront éliminées de la surface de votre ventre et favoriseront la croissance de nouvelles. Assurez-vous d’hydrater votre peau après l’exfoliation afin de ne pas dessécher votre peau et de la rendre douloureuse.

6. Augmentez la quantité d’eau que vous buvez

Il est très important que vous restiez hydraté à l’intérieur également. Veillez donc à boire beaucoup d’eau chaque jour. Si vous êtes déshydraté, cela se manifestera bientôt sur votre peau et ne fera qu’aggraver le relâchement.

7. Huile d’amande

Une autre astuce pour resserrer la peau du ventre consiste à utiliser l’huile d’amande, elle est excellente pour la peau. Elle l’hydrate en profondeur et contient de la vitamine E pour nourrir la peau et des antioxydants pour se protéger du vieillissement. Massez l’huile dans la peau en effectuant des mouvements circulaires. Elle contribuera également à améliorer l’apport sanguin dans la région et favorisera ainsi la croissance de nouvelles cellules cutanées. Le massage régulier est considéré comme l’un des meilleurs moyens de raffermir la peau lâche.

8. Jus de citron

La vitamine C contenue dans le jus de citron encouragera la production de plus de collagène et rendra la peau plus élastique. Si la peau du ventre lâche a été causée par la grossesse, le jus de citron aidera également à atténuer les vergetures que vous pourriez avoir. Frottez quelques tranches de citron frais sur votre ventre et laissez le jus sécher sur votre peau avant de le laver.

9. Les blancs d’œufs

Un des bons conseils pour resserrer la peau du ventre est d’utiliser des blancs d’œufs, ils regorgent de protéines et d’autres nutriments qui aideront à rajeunir et à raffermir la peau. Battez les blancs de deux œufs, appliquez-les sur votre ventre, puis laissez-les jusqu’à ce que les blancs d’œufs soient secs avant de les laver à l’eau tiède. Vous sentirez que les blancs d’œufs se resserrent sur votre peau lorsqu’ils sèchent et la peau paraîtra plus lisse et plus douce.

10. Eau de rose

L’eau de rose est un astringent. Elle aidera donc à raffermir la peau naturellement, à refermer les pores et à tonifier la peau. Essayez de mélanger une tasse d’eau de rose avec une cuillère à café de jus de citron et cinq gouttes d’huile d’amande. Massez cela quotidiennement dans le ventre et vous devriez bientôt constater une amélioration de la fermeté de votre peau.

Avec tous ces conseils, vous devrez vous donner un peu de temps avant de commencer à voir des résultats, mais soyez patient et cela portera ses fruits à la fin.

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