Comment perdre la graisse du visage

 

1 Exercice

=Tirer la langue aussi loin que possible, en la courbant à la pointe. Tenir 10 secondes deux fois;

=Inclinez votre tête en arrière en alignant votre mâchoire inférieure avec vous;

=Les yeux grands ouverts regardant énergiquement

=Bouche grande ouverte, étirer la langue  vers le menton.  Tenir pendant 10 secondes deux fois;

=Regarder vers le haut;

=Étirez la zone sous votre nez;

=Faites O visage avec votre bouche. Maintenir pendant 10 secondes deux fois.

2 Massages du visage.

3 Conseils et avertissements

= boire beaucoup d’eau;

= appliquer une posture correcte.

N.B Pour perdre de la graisse dans une partie spécifique du corps, il faut perdre de la graisse en général. Cependant, ces astuces permettent d’accélérer le processus.

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