by La sinusite, ou infection des sinus, est une inflammation des sinus nasaux qui touche environ 37 millions d’Américains chaque année. Elle peut être aiguë et chronique et peut durer des mois, voire des années si elle n’est pas traitée.
Dr. Mercola explique que la sinusite:
«Se produit généralement lorsque les muqueuses de votre nez et de vos sinus sont irritées par un rhume, une allergie ou une pollution, par exemple, qui provoquent alors leur inflammation. Une fois enflammée, le mouvement de vos cils (les minuscules poils qui recouvrent les muqueuses et sont responsables du déplacement du mucus sur leur surface) ralentit. Dans le même temps, l’irritation stimule vos glandes muqueuses à sécréter plus de mucus que d’habitude pour diluer les bactéries. En conséquence, le mucus est piégé dans vos sinus, où il peut facilement être infecté. ”
Habituellement, il est traité avec des antibiotiques, qui ne couvrent que les symptômes, mais ne traitent pas la racine du problème. Ce sont les symptômes les plus courants de la sinusite:
Un nez qui coule
Drainage nasal épais et coloré
Mal de tête
Congestion nasale
Fièvre
Congestion de la tête
Gonflement ou douleur au visage
Sens du goût et de l’odorat réduits
La toux
Sécrétions post-nasales
Mal aux dents
Fatigue
Cependant, les experts ont constaté que cette infection chronique est en réalité un trouble immunitaire causé par un champignon. Les résultats d’une étude réalisée en 1999 par la clinique Mayo ont révélé que «96% des personnes souffrant de sinusite chronique sont« sensibilisées par des champignons », ce qui signifie qu’elles ont des réponses immunitaires déclenchées par des organismes fongiques inhalés! Cela explique pourquoi les antibiotiques sont si inefficaces pour la sinusite chronique car ils ciblent les bactéries, PAS les champignons. Les antibiotiques et les stéroïdes peuvent en fait aggraver les infections liées aux champignons en détruisant le terrain biologique naturel de votre corps, créant ainsi un terrain d’incubation interne pour la poursuite de la croissance fongique.
La plupart des gens ont des champignons accumulés dans la muqueuse des sinus en raison de l’inhalation de champignons et de spores de moisissures dans l’air, et ceux qui sont sensibles à la sinusite chronique ressentiront une réponse immunitaire aux champignons provoquant des symptômes de sinusite.
De plus, les chercheurs ont constaté que l’inflammation et le gonflement pouvaient être réduits par l’utilisation d’un fongicide.
Cependant, vous pouvez également prévenir la sinusite et renforcer le système immunitaire en suivant les directives simples ci-dessous. Voici comment créer un environnement hostile aux champignons dans le corps:
– Comme les champignons se nourrissent de céréales et de sucre, évitez-les ou au moins réduisez leur consommation
– Faites régulièrement de l’exercice pour stimuler la circulation de l’air et nettoyer le mucus afin de faciliter son passage dans les sinus et réduire le risque d’infections
– Consomme quotidiennement une huile de poisson ou une huile de foie de morue de haute qualité, pour fournir à l’organisme des acides gras oméga-3, du DHA et de l’EPA et traiter les symptômes des infections des sinus.
– Consommez de l’huile de coco à base de copras ou de noix de coco séchée, car elle est pleine d’acide laurique, ce qui lui confère de puissantes propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques.
– Vous devez éviter les aliments contaminés par les mycotoxines (toxines fongiques)
– Laver les cavités nasales avec un mélange d’eau purifiée et de sel
– Essayez l’aromathérapie avec des huiles essentielles
