Comment arrêter la transpiration de vos paumes et vos pieds

 

 

Nous transpirons tous, mais certaines personnes transpirent plus que la normale. Cette affection, appelée hyperhidrose, est généralement bénigne, mais peut signifier que vous devriez consulter un dermatologue.

 

L’hyperhidrose peut toutefois causer la plupart du temps une gêne, en particulier dans les situations sociales. Beaucoup de ceux qui ont ce problème transpirent excessivement sur les mains ou les pieds. Si vous avez une hyperhidrose, vous voulez sûrement trouver des solutions. Certains traitements médicaux sont disponibles, y compris:

 

 

Ionophorèse qui utilise un faible courant électrique

 

Toxine botulique (Botox) qui injecte le médicament

Anticholinergiques pris par voie orale

Chirurgie pour corriger les problèmes des glandes sudoripares

 

La plupart d’entre nous n’attendons pas les traitements décrits ci-dessus, car ils peuvent coûter cher et avoir des effets indésirables.

 

Par exemple, les anticholinergiques peuvent causer des palpitations cardiaques, des problèmes des voies urinaires et une vision floue. La bonne nouvelle est qu’il existe des tonnes de remèdes maison qui peuvent aider à empêcher vos paumes et vos pieds de transpirer trop.

 

Voici quelques-uns remèdes:

 

  1. Le bicarbonate de soude

Remplissez un grand bol d’eau et ajoutez deux tasses de bicarbonate de soude. Faites tremper vos mains et vos pieds pendant environ 30 minutes chaque jour.

 

 

  1. jus de tomate

Utilisez deux tasses de jus de tomate dans un seau d’eau tiède. Faites tremper vos mains et vos pieds et commencez à frotter pendant 30 minutes. Vous pouvez le faire tous les jours aussi.

 

  1. poudre de bébé

Si vous transpirez beaucoup, mais que le problème n’est pas si grave, vous pouvez simplement utiliser de la poudre pour bébé.

 

  1. thé

Tout type de thé fera dans ce remède pour l’hyperhidrose à cause des tanins trouvés dans la boisson. Les tanins agissent comme des anti-transpirants naturels, alors prenez environ cinq sachets de thé et préparez votre thé comme d’habitude. Ensuite, laissez l’eau refroidir et laissez tremper vos mains et vos pieds pendant 30 minutes. Faites-le tous les jours jusqu’à ce que vous voyiez une différence.

 

  1. Iode

Parfois, une transpiration excessive est un signe de carence en iode, pouvant conduire à des troubles de la thyroïde. Vous voulez vous assurer que vous consommez autant d’aliments riches en iode que vous pouvez, afin que vous puissiez éviter et corriger le problème. Le poisson, les œufs et le sel naturel figurent parmi les meilleures sources d’iode.

 

Croyez-le ou non, vous pouvez également résoudre l’hyperhidrose en vous hydratant. Une transpiration excessive peut entraîner une déshydratation. Vous devez donc boire suffisamment d’eau chaque jour.

 

Ceci est efficace car il réduit la température corporelle et il vous rafraîchit et réduit donc la transpiration.

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