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Comment ça marche? C’est un truc assez simple! Vous prenez une cuillerée d’huile de noix de coco et vous vous rincez la bouche quelques minutes chaque jour avant le petit-déjeuner. Cela peut paraître horrible, mais c’est très utile. L’huile peut réduire la quantité de plaque sur les dents et éliminer les bactéries sans endommager les dents ou les gencives.
Vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous gardez l’huile dans votre bouche pendant 15 à 20 minutes.
Le goût n’est pas très agréable, et cela risque de vous déranger au début, mais vous devez le pratiquer pour obtenir les bons résultats. Pour améliorer sa consistance, certaines personnes ajoutent une huile essentielle telle que la menthe poivrée, la cannelle, le girofle ou toute autre huile essentielle.
Il est prouvé que l’huile de coco a le pouvoir d’éliminer le tartre et de tuer toutes les bactéries présentes dans la bouche. Cependant, avec l’utilisation à long terme de l’huile de coco, vous pourrez également vous débarrasser de la mauvaise haleine et réduire les irritations des gencives.
Les bienfaits du rinçage à l’huile végétale sur la santé sont incroyables. Beaucoup de gens en voient les avantages et vous pouvez maintenant en profiter.
3 avantages du rinçage à l’huile de noix de coco (extraction d’huile ou oil pulling)
Voici une liste de 3 avantages incroyables de rinçage à l’huile végétale
– Réduit la mauvaise haleine
Souvent causée par les déchets et les gaz produits par les bactéries dans la bouche, la mauvaise haleine peut être un problème social honteux. Si vous éliminez les bactéries dans votre bouche en les rinçant avec de l’huile de coco, vous pouvez réduire ou éliminer la mauvaise haleine.
– Prévient les maladies des gencives et de la bouche
Comme les caries, la gingivite et les gencives sanglantes. La gingivite est l’inflammation des gencives et se produit lorsque le système immunitaire commence à attaquer les bactéries présentes sur la plaque. Les cavités sont également causées par des résidus de bactéries et leur concentration peut être facilement atténuée par un rinçage à l’huile de noix de coco.
– Blanchiment des dents
Saviez-vous que les bandes de blanchiment contiennent de l’eau de javel, du fluorure, du goudron, de l’aspartame, de l’aluminium et du benzène? Un paquet de substances toxiques. Le rinçage à l’huile de noix de coco peut vous aider à blanchir les dents, presque instantanément, sans produits chimiques ni effets secondaires pouvant nuire à votre santé. En quelques semaines, vous remarquerez un sourire plus éclatant, des gencives en meilleure santé et une langue rose agréable.
