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Un taux de cholestérol élevé et des artères obstruées sont un problème très courant, en particulier aux États-Unis, ce qui est assez inquiétant. Ces conditions sont la principale cause de divers problèmes cardiovasculaires et peuvent même entraîner un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque. Cela peut arriver aux personnes de tous âges et sexes, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes. Le pire, c’est que la mauvaise nutrition et une mauvaise alimentation sont la cause principale des artères obstruées et du taux élevé de cholestérol LDL. Nous mangeons tous trop d’aliments transformés, riches en graisses malsaines et en sucres raffinés, et sans le savoir, nous endommageons nos organismes de manière irrémédiable. Ces substances nocives se retrouvent dans nos artères, se développant et causant des blocages pouvant éventuellement entraîner des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Selon les experts, le tabagisme excessif, une mauvaise alimentation, le manque d’exercice, l’obésité, un tour de taille large, l’hypothyroïdie et le diabète sont autant de facteurs qui augmentent considérablement le risque de cette affection. Si vous souhaitez prévenir les maladies cardiovasculaires, vous devez commencer à adopter un mode de vie plus sain. . Cependant, certains facteurs génétiques sont indépendants de votre volonté et vous ne pouvez rien y faire, mis à part essayer de rester aussi en forme que possible. Garder vos artères libres de tout blocage est crucial, car lorsque la plaque s’accumule sur les parois internes, les artères se bouchent et inhibent la circulation sanguine.
Si vous avez déjà fait des dégâts, ne vous inquiétez pas, il n’est pas trop tard. Vous pouvez toujours déboucher vos artères et rester en bonne santé en suivant nos conseils utiles. Dans cet article, nous allons partager avec vous la recette d’une boisson maison étonnante qui vous aidera à désengorger vos artères et à vous protéger des maladies cardiovasculaires. Juste une tasse de cette boisson et vous sentirez les résultats étonnants. Vous serez rafraîchi et plein d’énergie. La préparation est très simple et il ne vous faut que quelques ingrédients facilement disponibles et 5 minutes de votre temps.
Voici ce dont vous aurez besoin:
2 c. À café de gingembre fraîchement râpé
1 tasse de raisins secs lavés
4 cuillères à café de thé vert
1l d’eau
2 t. de miel
Préparation:
Prenez un pot de taille moyenne et ajoutez une tasse de raisins secs lavés. Ajoutez un peu d’eau et faites cuire à feu doux. Après 10 minutes, mettez-le de côté et ajoutez le thé vert, le miel et deux cuillerées à thé de gingembre fraîchement râpé. Une fois que vous avez terminé, fermez le couvercle du pot et enveloppez-le dans un linge chaud en laine. Laissez la nuit au moins 8 heures et filtrez le liquide le matin.
Dosage:
Buvez 150 à 200 ml de cette boisson, deux fois par jour, avant un repas et vous remarquerez bientôt de merveilleux résultats. Vous vous demandez probablement pourquoi ce remède est si efficace contre les artères obstruées. Si vous ne le saviez pas, les raisins secs abondent en fibres solubles et insolubles, en potassium et en antioxydants, qui sont tous très bénéfiques pour votre cœur. Les fibres aident également à favoriser l’excrétion de la bile et à stimuler la combustion du cholestérol
