by Maintenir une thyroïde saine est essentielle pour l’organisme, parce que cette glande endocrine est responsable de la production d’un groupe d’hormones qui sont essentielles, car les hormones thyroïdiennes sont ceux qui contrôlent un grand nombre des activités de l’organisme, y compris le métabolisme des graisses et les hydrates de carbone, également la respiration, le taux de cholestérol, le système nerveux, le cœur, la température du corps, le développement du cerveau, des cycles menstruels, etc.Cependant, il existe deux problèmes thyroïdiens communs, comme l’hyperthyroïdie, lorsque la glande thyroïde produit trop d’hormones et de l’hypothyroïdie, c’est quand la glande ne produit pas assez d’hormones.
Les symptômes de l’hyperthyroïdie comprennent la perte de poids, l’hypertension, les palpitations et la diarrhée, et l’hypothyroïdie : fatigue, sécheresse de la peau et de la difficulté à se concentrer.
Ingrédients:
7 tasses d’eau.
1 tasse de jus de canneberge.
1/4 cuillère à café de gingembre.
1/2 cuillère à café de cannelle.
1/4 noix de muscade.
3/4 cuillère à soupe de jus d’orange.
1/4 cuillère à soupe de jus de citron.
Préparation:Chauffer l’eau à ébullition et ajouter le jus de canneberge, le gingembre, la cannelle et les noix. Laisser mijoter pendant 20 minutes et retirer du feu. Enfin, laisser refroidir complètement et ajouter le jus d’orange et de citron.
Comment utiliser:
Vous devez boire ce mélange pendant toute la journée.
Il augmente la quantité de vitamine D, du sélénium et de la vitamine B12 dans votre alimentation pour aider à maintenir la thyroïde saine.
