Il est sans nul doute que la nature est notre meilleur ami, cette puissante boisson du thé au gingembre, 100% naturelle ne vous coûtera rien pour bénéficier beaucoup d’avantages pour votre santé. Il vous aidera à passer les journées d’automne sans attraper le rhume ou la grippe.
Les bienfaits du thé au gingembre pour la santé:
Il renforce le système immunitaire
Permet une récupération rapide en cas d’une maladie
Apaise les irritations de l’estomac
Il a un impact favorable sur le système nerveux
Stimule le travail des intestins et apaise la flatulence
Stimule la circulation
Il vous réchauffera mieux que toute couverture
Ingrédients:
1 morceau de gingembre frais (2-3 cm de long)
1 litre d’eau
3 cuillères à soupe de miel pur
1 citron
Préparation:
Épluchez le gingembre et coupez-le en tranches fines. Mettez ces tranches de gingembre dans une casserole contenant un litre d’eau. Faites bouillir cette racine aromatique au moins 15 à 20 minutes sur un feu doux, Après retirez la casserole et laissez reposer pendant 5 minutes. Filtrez le liquide et sucrez le avec du miel et ajoutez du citron si vous voulez.