Cet homme a pu perdre du poids (100 kilos) sans régime

En 2001, je pesais plus de 400 livres. J’ai essayé tous les régimes que je pouvais trouver à perdre du poids. J’ai même travaillé face à face avec Dr Atkins pendant deux mois, et après me charger des milliers de dollars, le mieux qu’il pouvait faire était de crier à moi d’être si gros. Chaque régime que j’ai essayé fini de la même façon. Il y aurait toute une liste d’aliments que je ne pouvais pas manger. Je suis le régime à la lettre. Je perdrais un peu de poids par la force brute pure et la volonté. Ensuite, il viendrait un point inévitable quand je ne pouvais pas prendre plus et je l’aurais un énorme binge.

Quel que soit le poids que j’avais perdu sur le régime reviendrait en quelques jours, et une semaine plus tard, je reprend 5 livres de plus. Ce modèle de perdre 10 livres et de gagner 15 livres a commencé en 1990, jusqu’à ce que par Septembre 2001, j’atteint mon pic de 409 livres