by Dans cet article, nous discuterons de la racine de lotus. C’est une fleur qui se développe sous l’eau. Le tubercule est long. C’est une plante magique que les Asiatiques utilisent depuis des lustres, car elle contient de nombreux bienfaits bénéfiques pour la santé et la nutrition. La racine du lotus est croquante, avec une saveur très douce semblable à la châtaigne d’eau. On peut consommer tout en sécurité toutes les parties de la plante, pour arrêter les saignements d’estomac et le cancer de l’estomac.
Profil nutritionnel
Cette racine est pleine de minéraux et de vitamines comme le C, le B, le calcium, les protéines, le cuivre, le phosphore, le manganèse, le sodium et le fer. Les nutriments sont surprenants, et cette plante est un très puissant remède que vous pouvez utiliser pour traiter de nombreux problèmes de santé, y compris le cancer.
Les avantages que l’on peut avoir pour être en bonne santé:
Arrête le saignement intestinal et le cancer
La médecine traditionnelle chinoise utilise la racine de lotus pour stopper les saignements intestinaux depuis très longtemps. Il s’agit d’une plante très puissante, qui vous aidera à lutter contre les saignements de votre estomac, de vos intestins et de votre œsophage.
Prévient l’anémie apparaissant lors de règles abondantes.
Dans le cas où les règles abondantes entraînent une anémie, la patiente devra boire du jus de lotus, durant 3 jours consécutifs. Le problème disparaîtra alors très vite.
Soulage la diarrhée et la constipation.
Le jus de racine de lotus peut vous aider à lutter contre la diarrhée et la constipation. Mais il faudra en prendre toute la journée.
Augmente votre énergie
Les tubercules que la racine de lotus contient en soi peuvent conserver l’énergie sous forme d’amidon et de glucides. Selon les guérisseurs orientaux, le jus de cette racine peut améliorer vos performances sportives et votre niveau d’énergie.
Traite les problèmes digestifs
Consommez du jus de racine de lotus tous les jours, et vous traiterez de nombreux problèmes digestifs comme les maladies du côlon et de l’intestin. Ajoutez-y un peu de jus de gingembre et vous allez bientôt régler les problèmes de digestion!
Élimine l’excès de mucus
Le mucus que vous avez dans vos voies respiratoires peut être éliminé à l’aide de la racine de lotus. Elle est riche en vitamine C et a la capacité de diluer l’excès de mucus dans vos poumons. La racine de lotus est considérée comme l’un des remèdes naturels les plus efficaces contre la tuberculose, l’asthme, la toux et le rhume. Vous obtiendrez un effet amélioré si vous combinez le jus de carotte avec du jus de racine de lotus !
Calme votre esprit et soulage l’anxiété
Le jus de racine de lotus est plein de vitamine B6 (pyridoxine). Il est particulièrement utile car il nous aide à éliminer les maux de tête, le stress, l’anxiété et à améliorer votre humeur.
Traite la sinusite
Ce type de racine peut vous aider pour lutter contre les problèmes respiratoires et la sinusite, car il soulage le mucus accumulé.
Régule la température
Mélangez du jus d’orange avec une racine de lotus et vous contrôlerez votre température interne car il réduit la fièvre. Une autre recette que vous pouvez essayer consiste à ajouter des carottes et une racine de lotus dans un bol de soupe au poulet, que vous allez manger chaud au déjeuner ou au dîner.
Comment choisir le bon lotus ?
Vous devriez essayer d’acheter un morceau de racine de lotus qui ne contient pas de taches, et qui soit juteux et croquant. Cette plante doit être conservée dans un sac en plastique et conservée au réfrigérateur. Il devrait être consommé dans 5 jours. Pour sa consommation, il faudra enlever les extrémités. Après cela, grattez la fine couche de sa peau très doucement. La racine sera obtenue en coupant la plante en tranches minces. Coupez-le et utilisez-le cru pour le presser.
Vous devez absolument vous assurer de bien nettoyer la racine de lotus, car cela pourrait provoquer une intoxication. Cette racine est recouverte de gravier et pousse dans une grande quantité de boue qui peut rester coincée dans les voies respiratoires.
