by L’arthrite est une maladie qui se manifeste par une inflammation, une douleur et une raideur des articulations. Les personnes d’âge moyen, en particulier celles de plus de 50 ans, sont les plus exposées à l’arthrite.
L’arthrite peut être de plus de 200 types, et ses causes varient selon le type. Cependant, les raisons incluent généralement l’âge, les blessures, l’usure des articulations, un dysfonctionnement du système immunitaire, une infection, certaines maladies, comme la maladie de Lyme, etc.
La pire chose à propos de l’arthrite est qu’elle affecte considérablement la vie quotidienne du patient, car elle limite ses possibilités. Elle provoque une douleur débilitante et extrêmement intense, en particulier si elle touche les jambes, les genoux ou les chevilles. Pour toutes ces raisons, il doit être traité le plus rapidement possible.
Il existe de nombreux médicaments sur le marché destinés à traiter cette affection douloureuse, mais la plupart d’entre eux provoquent des effets indésirables graves.
Cependant, vous pouvez utiliser à la place des alternatives naturelles qui favorisent la guérison et soulagent les symptômes. Nous suggérons les remèdes naturels les plus efficaces pour prévenir et guérir l’arthrite:
Safran des Indes
Le curcuma est considéré comme une herbe miraculeuse en raison de ses propriétés curatives étonnantes. Il possède des qualités anti-inflammatoires extrêmement puissantes, renforce le système immunitaire et agit comme un puissant antioxydant, prévenant ainsi le cancer.
Cela peut être très utile dans le cas de l’arthrite, et des études ont montré qu’il est plus efficace lorsqu’il est pris par voie orale sous forme de comprimés. Pourtant, vous pouvez le trouver dans des capsules ou sous forme de thé.
Boswellia
L’huile de Boswellia provient de la gomme de l’arbre Boswellia, originaire d’Inde. De nombreux praticiens de la santé utilisent cette huile naturelle étonnante en raison de ses puissantes propriétés anti-inflammatoires.
Cette huile incroyable bloque le leukotriène, une substance qui attaque les articulations saines dans le cas de maladies auto-immunes et conduit à l’arthrite. Il peut être pris sous forme de gélule, de crème topique ou de thé.
Thé vert
Ce thé est extrêmement utile car il est riche en nutriments et en antioxydants qui favorisent la perte de poids et améliorent le fonctionnement du cerveau. Sa consommation régulière ralentit l’apparition des maladies de Parkinson et d’Alzheimer et est extrêmement bénéfique en cas de cancer.
Il possède de fortes propriétés anti-inflammatoires, qui sont extrêmement utiles dans le traitement de l’arthrite. Vous pouvez le consommer sous forme de thé, de comprimés ou de teintures.
Gingembre
Le gingembre est riche en composés puissants dotés de propriétés anti-inflammatoires puissantes qui lui confèrent des propriétés curatives étonnantes. La consommation de gingembre râpé dans votre thé vous aidera à renforcer votre système immunitaire et à combattre l’inflammation et l’enflure.
Dans le cas de l’arthrite, buvez au moins une tasse de thé au gingembre chaque jour. Vous pouvez ajouter du citron ou de la menthe pour enrichir le goût.
Aloe Vera
L’aloès Vera est particulièrement bénéfique dans les cas d’eczéma, de coups de soleil et d’autres problèmes de peau, car il possède de fortes qualités apaisantes et cicatrisantes.
Cependant, son application topique sur les articulations douloureuses peut également vous aider à soulager la douleur. Il existe de nombreuses crèmes, huiles et boissons à base d’aloe vera que vous pouvez utiliser pour soulager les symptômes de l’arthrite.
En outre, vous devez savoir que vous devez être actif physiquement si vous souffrez d’arthrite pour rester en forme. Vous pouvez essayer le yoga, la natation, la marche ou le pilates. En outre, vous devez suivre un régime alimentaire sain, riche en aliments bénéfiques, en herbes et en huiles, énumérés ci-dessus.
