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Nous avons ici pour vous quelques boissons non alcoolisées qui vous aideront à réduire le pourcentage de graisse corporelle. Voici la liste des 4 boissons qui vous aideront à brûler ce gros ventre rapidement:
SHAKE ANTIOXYDANT AU CHOCOLAT NOIR
Le chocolat avec un pourcentage élevé de cacao, aide à réduire votre désir et votre appétit pour des collations constantes. Vous pouvez le consommer au lieu du petit-déjeuner.
THÉ À LA MENTHE FROIDE
La menthe est très utile pour empêcher votre estomac de gonfler, et aide à la digestion des graisses (en particulier les graisses animales).
EAU AROMATIQUE
Vous aidez votre corps à maintenir un équilibre hydrique, seulement si vous consommez assez d’eau, avec celle-ci vous empêchez la rétention d’eau dans votre corps et votre corps sera plein. Si vous n’aimez pas l’idée de boire de l’eau, ajoutez un peu d’épices (basilic ou menthe), d’agrumes (citron, citron vert, orange) et d’autres édulcorants naturels à faible teneur en calories (ou concombre par exemple).
THÉ VERT
Le thé vert est un antioxydant très fort et particulièrement utile pour réduire le risque de maladie cardiaque et de cancer. En outre, la recherche montre que les extraits de thé vert brûlent la graisse corporelle plus rapidement. Si vous buvez du thé vert avant l’exercice, il vous aidera à brûler plus de graisse pendant votre exercice.
