Prendre soin de ses dents est important. Une bonne hygiène dentaire permet de prévenir la mauvaise haleine, les caries et les gingivites – et permet de garder toutes ses dents même à 100 ans. C’est pourquoi les brosser et utiliser du fil dentaire sont essentiels pour les garder saines.

Utiliser le bon dentifrice est très important. Il existe des centaines de modèles sur le marché, mais ces produits ne sont pas naturels.

Nous vous partageons ici la meilleure recette pour un dentifrice fait-maison. Il vous aidera à blanchir vos dents et à diminuer les risques de gingivite.

Ce dentifrice est fait à partir d’ingrédients naturels, dont le bicarbonate de soude, l’huile de coco et la poudre de margousier.

Ingrédients :

• 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à soupe de poudre de margousier
• 3 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge
• 1 cuillère à soupe de xylitol
• 15 gouttes d’huile essentielle de menthe

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients dans un container jusqu’à avoir une pâte. Comme l’huile de coco peut durcir, il vaut mieux utiliser un récipient en verre.

Utilisation :

Utilisez ce dentifrice comme un dentifrice normal, 2 à 3 fois par jour. Vous aurez une gencive plus saine, des dents blanches et vos caries seront guéries en un rien de temps.