Actualité Santé
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5Perdez du poids avec ce petit déjeuner sain et hypocalorique à préparer avant la nuit
Selon les nutritionnistes, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Cependant, les horaires chargés ne nous laissent souvent...
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4Si vous avez L’UN de ces symptômes, ARRÊTEZ de manger du gluten immédiatement (vous pourriez être atteint de la maladie cœliaque!)
La maladie cœliaque est une maladie auto-immune dans laquelle un individu est hypersensible au gluten, une protéine que l’on trouve couramment dans...
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4Combinaison parfaite qui fait fondre l’excès de graisse très rapidement!
Bien que de nombreuses personnes l’évitent par peur de prendre du poids, le petit-déjeuner est l’un des repas les plus importants. Si...
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410 raisons pour lesquelles la graine de chia est l’aliment le plus sain au monde
Les graines de chia font partie des aliments les plus sains et les plus nutritifs de la planète. Ils regorgent d’éléments nutritifs...
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3Avec seulement 3 cuillères à soupe par jour, vous réduirez votre cholestérol et perdrez de la graisse du ventre
L’augmentation du taux de cholestérol est l’un des facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque et de maladie artérielle périphérique....
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3Cette recette de soupe ancienne au gingembre et à l’ail combat la grippe, le rhume, les excès de mucus et les sinus
La grippe et le rhume sont très fréquents en hiver. L’air froid et les changements de température peuvent provoquer la propagation des...
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5Je n’entrais pas dans ma robe à cause de mon ventre mais grâce à ces deux ingrédients, c’est possible !
Si vous êtes déterminé à perdre du poids, mais n’avez tout simplement pas le temps de faire de la gymnastique ou suivre...
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4J’ai perdu 15 kilos en un mois, c’est pourquoi ils l’appellent « Chupa Panza » : parce qu’il fait fondre la graisse de l’abdomen
L’accumulation de graisse peut se produire principalement sous la peau (l’obésité dite périphérique) ou autour des organes internes (obésité centrale). L’obésité centrale...
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4La vérité sur les poêles en fonte : 10 faits que vous devez savoir
Si vous n’avez pas encore découvert les avantages de la cuisson en fonte, voici 10 raisons d’en acheter et d’en utiliser. 10...