Attention: Voici comment reconnaître une crise cardiaque un mois avant qu’elle arrive

& Certaines crises cardiaques sont soudaines et intenses –« la crise cardiaque de film » où personne ne doute de ce qui se passe. Mais la plupart des crises cardiaques commencent lentement, avec une douleur ou un léger inconfort. Souvent, les personnes touchées ne sont pas sûres de ce qui ne va pas et attendent trop longtemps avant d’obtenir de l’aide.
Les symptômes d’une crise cardiaque peuvent varier d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent avoir peu de symptômes et sont surpris d’apprendre qu’ils ont eu une crise cardiaque
Si vous avez déjà eu une crise cardiaque, vos symptômes peuvent ne pas être les mêmes que pour l’autre. Il est important pour vous de connaître les symptômes les plus courants d’une crise cardiaque et rappelez-vous aussi de ces faits :
 Les crises cardiaques peuvent commencer lentement et provoquer seulement la douleur ou un léger inconfort. Les symptômes peuvent être légers ou plus intense et soudaine. Les symptômes peuvent également aller et venir pendant plusieurs heures.
 Les gens qui ont la glycémie élevée (diabète) ne présentent aucun symptôme ou très légers.
 Le symptôme le plus fréquent , chez les hommes et les femmes , est la douleur ou l’inconfort thoracique .
 Les femmes sont un peu plus susceptibles d’avoir un essoufflement, des nausées et des vomissements, une fatigue inhabituelle (parfois pendant des jours) , et de la douleur dans le dos , les épaules et la mâchoire.
Certaines personnes ne présentent pas de symptômes du tout. Les crises cardiaques qui se produisent sans aucun symptôme ou des symptômes très légers sont appelés crises cardiaques silencieuses

Les symptômes les plus courants
Les symptômes d’avertissement les plus courants d’une crise cardiaque pour les hommes et les femmes sont :

o La douleur thoracique ou les crises cardiaques d’inconfort. La plupart des crises impliquent l’inconfort dans le centre ou le côté gauche de la poitrine . Le malaise dure habituellement pendant plus de quelques minutes ou va et revient . On peut se sentir comme une pression , compression , plénitude, ou la douleur. On peut aussi se sentir comme les brûlures d’estomac ou de l’indigestion . Le sentiment peut être bénigne ou grave .
o L’inconfort du haut du corps. On peut ressentir de la douleur ou de l’inconfort dans l’ un ou les deux bras , le dos, les épaules , le cou , la mâchoire , ou la partie supérieure de l’estomac ( au-dessus du nombril ) .
o Essoufflement réduit. Cela peut être votre seul symptôme , ou il peut se produire avant ou en même temps que la douleur ou de l’inconfort thoracique . Il peut se produire lorsque vous êtes au repos ou en train de faire un peu d’activité physique.
La douleur thoracique ou le malaise qui ne disparaît pas ou change de son schéma habituel ( par exemple, se produit plus souvent ou pendant que vous êtes au repos ) peuvent être le signe d’ une crise cardiaque .

Toute douleur thoracique doit être vérifié par un médecin .
Autres signes et symptômes courants
Faites attention à ces autres symptômes possibles d’ une crise cardiaque :
• Sortir dans une sueur froide
• Se sentir une fatigue inhabituelle sans raison , parfois pendant des jours ( surtout si vous êtes une femme )
• Nausées (sensation de malaise à l’estomac) et des vomissements
• Étourdissements ou vertiges soudaine
• Tout à coup, de nouveaux symptômes ou une modification de la configuration des symptômes que vous avez déjà ( par exemple, si vos symptômes deviennent plus forts ou durent plus longtemps que d’habitude )

Il n’est pas nécessaire que tous ceux qui ont eu une crise cardiaque ont des symptômes typiques . Si vous avez déjà eu une crise cardiaque , vos symptômes peuvent ne pas être la même chose pour l’autre. Cependant , certaines personnes peuvent avoir un ensemble de symptômes qui reviennent .

Plus vous avez de signes et de symptômes, plus qu’il est probable que vous avez une crise cardiaque.

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