9 façons d’utiliser des citrons pour une désintoxication

Le monde dans lequel nous vivons est chargé de toxines et de produits chimiques dangereux qui nuisent à notre santé et entraînent diverses maladies.

Cependant, les toxines auxquelles nous sommes exposés peuvent être éliminées à l’aide de nombreux aliments naturels.

Les citrons offrent de nombreux avantages pour la santé et ont une incidence positive sur notre santé de nombreuses façons différentes.

Voici quelques alternatives que vous pouvez essayer:

Citron et jus

Il suffit de presser du citron dans vos jus pour enrichir leur saveur et ajouter de nombreux nutriments.

Citron et thé

Ajoutez un peu de jus de citron à votre thé pour en faire un délicieux remède naturel.

Saveur dans les aliments

Ajoutez du jus de citron à vos repas pour consommer moins de sel et créer un arôme et un goût agréables.

Eau de citron

Ajoutez des quartiers de citron et des tranches de concombre dans l’eau que vous buvez.

Smoothie pour le petit déjeuner

Préparez un délicieux smoothie du matin en mélangeant des quartiers de citron et du jus de citron. Cela fournira de l’énergie, détoxifiera le corps et facilitera la digestion.

Vinaigrette

Mélangez du miel, du jus de citron et de l’huile d’olive et préparez une délicieuse vinaigrette pour vos plats.

Pâte De Citron Et De Curcuma

Pour éliminer les toxines emprisonnées dans votre peau, préparez une pâte en mélangeant de la pâte de curcuma et du jus de citron.

Citron et gingembre pour l’hiver

Mélangez deux citrons et une racine de gingembre de 2 pouces et obtenez ce mélange comme un coup de feu pour détoxifier le corps et prévenir ou traiter les rhumes et la grippe.

Tonic au citron

Mélangez le jus d’un citron, une demi-cuillère à soupe de miel, de l’eau froide, une pincée de poivre et préparez votre tonique préféré!

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