by Les bactéries existent naturellement dans la bouche. Cependant, il est important de garder votre bouche propre afin que les bactéries ne se mélangent pas aux protéines et aux particules d’aliments pour former de la plaque et le tartre sur les dents. Selon Web MD, la plaque dentaire peut causer de graves problèmes pour vos dents au fil du temps. Il dégrade l’émail de vos dents et peut provoquer la carie.
Il existe des solutions pour avoir une bonne hygiène buccale. Bien que le brossage traditionnel et le fil dentaire soient un avantage, il existe également des solutions naturelles. Discutons de quelques remèdes faits maison que vous pouvez utiliser pour aider à traiter l’accumulation de tartre et de la plaque.
1. Aloe Vera
Selon Stylecraze, l’aloe vera peut être utilisé pour nettoyer les dents et éliminer en douceur les dépôts. Vous pouvez choisir de n’utiliser que le gel de la plante ou de le mélanger à de la glycérine végétale, du citron et du bicarbonate de soude pour créer un gommage.
2. Du fromage
Manger du fromage avant les repas peut aider à neutraliser l’acide qui favorise la production de plaque dentaire sur les dents. Selon PositiveMed, les fromages les plus anciens comme le suisse ou le cheddar donnent les meilleurs résultats.
3. Fraises et tomates
DIY HealthRemedy suggère de laisser les fraises et les tomates sur les dents pendant cinq minutes. Les deux aliments sont riches en vitamine C, ce qui favorise la formation de dents plus résistantes pouvant résister à la plaque. La pâte peut également atténuer l’accumulation de tartre, de sorte qu’elle se rince facilement.
4. Le bicarbonate de soude
DIY HealthRemedy indique qu’une petite quantité de bicarbonate de soude sur votre brosse à dents peut fonctionner comme un gommage naturel qui peut éliminer l’accumulation de tartre sur vos dents.
5. Les figues
Mâcher des figues peut aider à éliminer la plaque dentaire et à nettoyer les dents. DIY Home Remedy dit que mâcher 3 ou 4 figues peut activer lentement les glandes salivaires pour favoriser le nettoyage.
6. Zeste d’orange
Il peut être bénéfique de frotter une peau d’orange sur vos dents et de laisser le résidu se déposer sur vos dents jusqu’au lendemain. Un article de Stylecraze indique que les oranges agissent non seulement pour éliminer les bactéries qui forment le levain, mais peuvent aussi blanchir naturellement les dents.
7. Vinaigre
DIY HealthRemedy suggère que, s’il est effectué régulièrement, un rinçage au vinaigre peut aider à éliminer le tartre sur les dents. Pour l’utiliser, mélangez deux cuillères à soupe de vinaigre, une cuillère à soupe de sel et quatre onces d’eau.
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