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Vous avez l’impression d’être au paradis lorsque vous passez du temps au calme, que vous vous reposez sur votre canapé et ne dormez pas ou que vous dormez pendant de longues heures? Eh bien, pour une bonne pause d’une journée de travail normale ou pour quelques week-ends, cela semble être un bon plan, mais ce n’est pas le cas. Si ceci est votre routine quotidienne, vous, mon ami, êtes paresseux! Oui, paresseux et vous devez bouger, maintenant.
Quittez votre vie ennuyeuse et paresseuse et accordez-vous une pause pour le plaisir, la jouissance, la nourriture, une bonne santé et beaucoup d’énergie. Certaines personnes sont paresseuses car elles peuvent briser la glace de la paresse pour entrer dans une vie meilleure et digne.
La paresse signifie que vous serez en mauvaise santé, en surpoids et surtout que vous ne profiterez pas de votre vie comme les autres. Ceux qui sont paresseux sont seuls, avec peu ou pas d’expérience sociale et finissent généralement par être déprimés et tristes. Alors, ne laissez pas ces misères briser votre vie et dévorer votre bonheur. Lève-toi et continue!
Voici quelques activités pour briser la glace que vous pouvez adapter pour conjurer votre paresse:
Sports: Pratiquer un sport ou une activité qui vous intéresse est l’un des meilleurs moyens de supprimer l’ennui et l’apathie. Rejoignez un club ou votre club social pour profiter de certains jeux et sports. Les sports comme le tennis sur gazon, le golf, la natation, le basketball ou le football sont les sports les plus courants dont les gens prennent l’habitude pour tuer leur paresse et pour devenir actifs.
Adoptez des activités qui vous intéressent: nous avons tous un talent caché ou des événements que nous adorons prendre mais que nous n’avons jamais eu la chance de réaliser. Si vous vous sentez paresseux et que vous avez un peu de temps pour vous-même, utilisez ce temps pour peaufiner ces compétences et revivre les activités que vous aimez faire. Par exemple, prendre des leçons de piano, danser ou apprendre quelque chose de nouveau ou d’excitant comme la cuisine ou une nouvelle langue. C’est toujours amusant d’apprendre quelque chose de nouveau aussi.
Activités à l’intérieur: Si vous n’avez pas le temps de sortir de votre maison et à tuer votre paresse, alors commencer à faire des activités à l’intérieur est la meilleure façon de la gérer. La plupart des gens achètent des jeux vidéo comme les jeux PlayStation 5 et ps4 pour profiter de la réalité virtuelle à la maison. Certaines personnes pourraient aimer faire le jardinage ou la cuisine. Vous pouvez également commencer à peindre ou à pratiquer d’autres arts à la maison.
Yoga: Croyez-moi, le yoga est l’un des meilleurs moyens de ne plus être paresseux. Il vous aide à méditer et à ramener de l’énergie dans votre corps tout en vous permettant de rester en forme et en bonne santé.
Aide à faire les tâches ménagères: c’est quelque chose qui va consommer votre paresse et vous aider à montrer votre amour et votre préoccupation pour votre partenaire ou votre famille.
Socialiser: C’est l’un des meilleurs moyens de ne plus être paresseux. Lorsque vous socialisez, rencontrez votre famille et vos amis ou que vous vous faites de nouveaux amis, cela vous apporte du bonheur.
Service communautaire: Oui, vous m’avez bien entendu! Allez donner un coup de main, ou rendez visite aux aînés ou aux orphelins, il ne peut jamais y avoir quelque chose qui profite à vous et à d’autres en même temps que le service communautaire.
