by Les reins sont placés sous les côtes et ont pour fonction de nettoyer 150 litres de sang chaque jour. De plus, les reins éliminent les toxines, ainsi que tous les excès de liquide et les déchets du corps. Ils revêtent donc une place importante pour votre santé en général.
A quoi servent les reins ?
Les reins contrôlent également les électrolytes dans le corps et régulent ainsi la pression artérielle. Ils multiplient les globules rouges et maintiennent la force des os. Par conséquent, si leur fonction est entravée pour une raison quelconque, le corps tout entier en souffre.
Signes de problème de reins
A cause de tout cela, vous devez connaître ces six signes indiquant que les reins sont en danger :
1 – Fatigue : Lorsque les reins fonctionnent correctement, ils produisent naturellement l’hormone appelée EPO (érythropoïétine), qui crée plus de cellules sanguines et transporte l’oxygène dans tout le corps.
D’autre part, si le nombre de globules rouges est réduit, la personne souffre d’anémie qui se manifeste par une fatigue du corps, des muscles et du cerveau.
2 – Gonflement : Lorsque la fonction des reins est mauvaise, les fluides restent dans le corps. Ce qui entraîne des gonflements autour des membres, des articulations et du visage.
3 – Douleur : Si vous souffrez de douleurs dans le haut du dos, là où se trouvent les reins, ils pourraient être en danger et vous pourriez avoir des calculs rénaux.
4 – Éruption cutanée : Les niveaux excessifs de fluides et de déchets dans l’organisme entraînent des éruptions cutanées et des maladies du rein. Les déchets vont directement au sang, causant automatiquement des problèmes de peau.
5- Changements dans l’urine : Si la couleur de l’urine est mousseuse, sombre ou pâle, et si vous rencontrez des problèmes pendant l’urination, vos reins ne fonctionnent pas correctement.
6 – Goût métallique de la bouche : En cas d’accumulation de déchets sanguins dans le corps, cela entraînera une mauvaise haleine et un goût métallique dans la bouche. Aussi, vous pouvez avoir un manque d’appétit.
Si vous présentez ces signes, vous devez modifier vos habitudes alimentaires, augmenter votre consommation d’antioxydants et prendre des suppléments.
