Si vous avez suivi RemedyDaily, vous avez peut-être remarqué à quelle fréquence nous recommandons le miel comme remède à la maison. En effet, selon Healthline, votre édulcorant naturel préféré a des propriétés antibactériennes et antifongiques. C’est une excellente source d’antioxydants et d’anti-inflammatoires.
Poursuivez votre lecture pour voir une liste de 50 (c’est vrai, 50!) façons de tirer profit du miel, comme le recommandent WebMD, Healthline, Lifehack, Réseau Mère Nature, Dr. Axe et Natural News .
Le miel peut :
- Aider à guérir les ulcères de la peau lors d’une utilisation topique
- Désinfecter et soulager les plaies cutanées
- Empêcher le pansement de coller aux croûtes
- Traiter une brûlure
- Favoriser la guérison d’un coup de soleil
- Traiter l’acné
- Lisser et hydrater la peau sèche
- Traiter l’eczéma
- Promouvoir les cheveux brillants et hydratés
- Protéger les cheveux des pointes fourchues
- Stimuler la croissance des cheveux
- Arrêter les pellicules chroniques
- Obtenir le soulagement d’une démangeaison, du cuir chevelu squameux et des lésions de guérison
- Cils dodus
- Combattre les allergies
- Soulager et renforcer l’immunité contre le rhume des foins
- Traiter l’asthme
- Supprimer la toux nocturne et améliorer le sommeil en cas de rhume
- Augmenter la mélatonine et favoriser une bonne nuit de sommeil
- Apaiser un mal de gorge
- Réduire l’inflammation dans la gorge
- Traiter l’asthme bronchique
- Aider à réduire la fièvre
- Calmer les frissons lors d’un rhume
- Renforcer le système immunitaire
- Halte au hoquet
- Augmenter le métabolisme et favoriser la perte de poids
- Améliorer la digestion
- Lutter contre l’indigestion
- Soulager les nausées
- Combattre la diarrhée
- Traiter la constipation
- Soulager les symptômes d’une intoxication alimentaire
- Favoriser la croissance de bactéries intestinales saines
- Traiter et soulager la douleur des ulcères d’estomac
- Nettoyer le foie et le côlon des parasites
- Alcaliniser le niveau de pH du corps
- Guérir un mal de dents
- Blanchir les dents
- Promouvoir des os solides
- Soulager les maux de tête
- Traiter les infections des voies urinaires
- Calmer une infection à levures
- Traiter le pied d’athlète
- Contrer une gueule de bois
- Réduire le cholestérol et réduire le risque de maladie cardiovasculaire
- Protéger contre le cancer
- Améliorer la fonction cérébrale en améliorant la circulation sanguine
- Inverser la fatigue, stimuler l’énergie et stimuler la vigilance mentale
- Réduire l’anxiété et favoriser le calme
Remarque :
Le miel ne devrait jamais être administré aux nourrissons de moins de 1 an. Selon la clinique Mayo, le miel sauvage est une source potentielle de botulisme infantile, une maladie grave qui nécessiterait une attention médicale.