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L’utilisation régulière de ces 5 ingrédients vous aidera à guérir un certain nombre de problèmes de santé et à vous protéger de la maladie la plus meurtrière.
5 ingrédients puissants qui vous protégeront de l’inflammation et du cancer
Graine de chia
Les graines de chia sont communément appelées les graines miracles, car elles ont d’innombrables bienfaits pour la santé. Ils ont la capacité de renforcer vos os et votre système immunitaire, entre autres. Les graines de chia sont riches en antioxydants et contiennent 7 fois plus de vitamine C que les oranges. Ils peuvent effectivement faire fondre la graisse du ventre. Chia va se transformer en gel, donc si vous souhaitez les ajouter à votre smoothie, vous devez les faire tremper dans un peu d’eau au préalable pour les empêcher de transformer votre smoothie en un pouding épais.
La graine de lin
Les graines de lin peuvent prévenir et soulager les symptômes de la ménopause et contrer les effets du diabète de type 2. En outre, il est très bénéfique pour le côlon. La graine de lin a la capacité d’abaisser le taux de cholestérol et d’améliorer la santé de votre cœur. C’est formidable contre n’importe quelle inflammation.
Poudre de maca
La racine de maca est couramment utilisée pour traiter l’anémie, la fatigue chronique et pour stimuler l’énergie, les performances sportives, la mémoire et la fertilité. En outre, il peut équilibrer vos hormones.
Gingembre et Curcuma
Le curcuma a un nombre infini de bienfaits pour la santé. Il peut lutter efficacement contre l’inflammation, favoriser la cicatrisation des plaies, prévenir la progression de la maladie d’Alzheimer et bien d’autres. Le gingembre a également de fortes propriétés anti-inflammatoires et peut améliorer la digestion. En outre, il a été prouvé que le gingembre peut détruire les cellules cancéreuses.
Poudre De Moringa
La plante de Moringa est une excellente source de nutriments tels que les vitamines, minéraux, antioxydants et protéines. Il facilite la digestion, nourrit et soigne la peau et améliore les fonctions cérébrales. En outre, il possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et il peut considérablement réduire le risque de cancer.
