5 façons de traiter la grippe avec du gingembre

La grippe, une infection virale par nature, affecte les voies respiratoires supérieures en endommageant les poumons, la gorge et le nez. C’est une maladie très contagieuse qui se propage à une vitesse alarmante par contact physique avec un individu infecté ou par la toux et les éternuements.

Les symptômes les plus courants de la grippe vont de la fatigue et des frissons à une température élevée. La chose la plus sage à faire est de la traiter le plus tôt possible.

Heureusement, il existe plusieurs remèdes à la maison que vous pouvez utiliser pour éliminer la grippe une fois pour toutes. L’un d’entre eux est le gingembre.

Puisque la grippe affaiblit le processus de digestion, le gingembre peut y remédier en stimulant l’appétit. Les toxines sont éliminées en produisant de la sueur qui chauffe le corps.

Le gingembre est riche en substances antivirales et antibactériennes qui sont bonnes pour traiter la  grippe. Il possède de puissantes qualités expectorantes, éliminant l’excès de mucus des poumons et des sinus.

Il soigne l’irritation, la douleur et l’inconfort dû à ses qualités anti-inflammatoires.

Comment traiter la grippe avec le gingembre

Il existe de nombreuses façons d’utiliser le gingembre pour traiter la grippe. Vous pouvez choisir du gingembre sec, du gingembre frais ou même de la poudre de gingembre pour le thé.

Vous pouvez consommer le gingembre via différentes manières :

Couper le gingembre en petits morceaux

Mâcher et faites-le deux fois par jour.

Thé au gingembre

Vous pouvez faire du thé au gingembre en utilisant du gingembre sec, de la poudre de gingembre ou du gingembre frais, selon vos préférences.

En plus de traiter la grippe, le thé au gingembre renforce le système immunitaire et la circulation sanguine.

Versez 1 ½ tasse d’eau dans une casserole

Mettez la casserole sur le feu pour chauffer l’eau jusqu’à ébullition

Ajoutez 1 pouce de gingembre en poudre, gingembre sec et gingembre frais

Laissez-le là pendant 5 minutes et retirez la casserole du feu

Laissez infuser 10 minutes

Consommez le thé

Jus de gingembre

Le jus de gingembre a des propriétés antibactériennes puissantes contre les infections. Le miel, en revanche, apaise la gorge. Versez ½ cuillère de miel avec une cuillère à café de jus de gingembre dans un récipient.

Incorporez le jus de gingembre et le miel jusqu’à ce qu’ils deviennent un liquide homogène.

Vous pouvez également mâcher des morceaux de gingembre frais avec le mélange présenté ci-dessus. Faites-le aussi souvent que possible.

Vapeur de gingembre

La vapeur de gingembre est efficace dans le traitement de la fièvre, des maux de gorge ou des écoulements nasaux provoqués par la grippe.

Coupez le gingembre en petits morceaux après l’avoir soigneusement lavé.

Ajoutez les petits morceaux de gingembre dans un grand bol rempli d’eau bouillante Couvrez-vous la tête avec une serviette et penchez-vous sur le bol.

Gardez une distance de sécurité de la cuvette de 3 à 5 pouces.

La grippe peut être une mauvaise chose à gérer. J’espère qu’en suivant les conseils présentés ci-dessus, vous vous en débarrasserez en un rien de temps.

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