5 étapes pour réparer vos cheveux abîmés et cassés

Si vos cheveux sont frits ou s’ils ont des pointes fourchues, des dommages causés par le soleil, des enchevêtrements et des morceaux cassants, il est temps de prendre en charge la santé de vos cheveux. Il est facile d’oublier que nos cheveux peuvent être très fragiles. L’exposition au soleil, les sèche-cheveux, les fers à repasser et même le brossage quotidien peuvent avoir des conséquences néfastes et vous laisser désirer pour une machine à remonter le temps.

Les produits que nous utilisons, et même l’eau que nous utilisons pour éliminer les produits, peuvent donner à vos cheveux une brillance moins saine. La formation de cheveux est un problème sérieux qui peut les rendre mous, sans vie et même causer la fente et la fragilité de vos extrémités. Obtenir cette crasse accumulée sur vos cheveux est la première étape pour réparer les dommages et avoir des cheveux plus sains. Un bon shampooing clarifiant, qui est un traitement clarifiant au bicarbonate de soude ou un rinçage au vinaigre de cidre de pomme sont d’excellentes options pour éliminer l’accumulation de produit, les dépôts calcaires et les minéraux sur vos cheveux. La fréquence à laquelle vous devez éliminer les dépôts dépend vraiment des produits que vous utilisez et de l’eau qui sort du robinet. La plupart des gens pourraient utiliser un traitement clarifiant au moins une fois par mois.
2- Protégez vos cheveux de l’exposition au soleil
Les dommages causés par le soleil sont l’un des plus grands responsables des dommages causés aux cheveux, de la décoloration et de la fragilité des pointes. Si vous ne protégez pas vos cheveux des rayons UV du soleil, c’est le moment de commencer. Et même si nous sommes plus exposés en été, n’oubliez pas que le soleil brille toute l’année. Après une longue journée d’exposition au soleil (sorties à la plage, randonnées, activités sportives en plein air), il est judicieux de donner à vos cheveux un traitement long et hydratant pour les protéger des dommages et les aider à rester en état parfait.
3- Essayez un traitement à l’huile chaude

Les traitements à l’huile chaude confèrent de brillance et d’humidité aux cheveux. Ils sont aussi très simples à faire chez eux. Appliquez généreusement votre huile capillaire préférée sur des cheveux propres et essorés. Vous pouvez également faire une descente dans la cuisine et essayer l’huile d’olive ou la citronnelle.

Couvrez avec un bonnet de douche ou une pellicule de plastique et appliquez la chaleur à l’aide d’une serviette chaude (fraîchement sortie du séchoir), de votre sèche-cheveux ou asseyez-vous au soleil par temps chaud. Après avoir chauffé l’huile, laissez vos cheveux refroidir à la température ambiante et rincez-les à l’eau froide. Les traitements à l’huile chaude peuvent être effectués une à trois fois par mois en fonction de l’ampleur des dégâts et du degré de sécheresse de vos cheveux. Une trop grande quantité d’huile peut donner l’impression que vos cheveux sont graisseux. Veillez donc à ne pas en faire trop.

4- Obtenez un bon traitement de conditionnement en profondeur

Un traitement de conditionnement en profondeur hebdomadaire est indispensable pour réparer les dommages causés à vos cheveux et prévenir leur casse ultérieure. Mais tous les conditionneurs profonds ne sont pas identiques.

Il est important de trouver un après-shampoing en profondeur qui convient à votre type de cheveux, n’alourdit pas vos cheveux et ne les rend pas gras. Un conditionneur en profondeur est particulièrement important si vous colorez vos cheveux, car les cheveux abîmés disparaîtront plus vite que les cheveux en bonne santé. Si possible, collaborez avec votre coiffeur pour trouver le traitement de conditionnement en profondeur adapté à votre type de cheveux.

5- Obtenez une coupe de cheveux

Regardons les choses en face, si vos tresses sont abîmées, que vos extrémités se cassent, et se fendent, et que vous avez l’impression de perdre de beaux cheveux, une coupe de cheveux (ou une simple coupe de cheveux régulière) sauvera la journée.

Vous n’avez pas besoin de tout couper. Si vous n’êtes pas prêt (e) à faire court, optez pour une assiette saine, essayez des couches, réinventez le cadrage de votre visage ou faites un clin d’œil à une frange à la mode. Cela supprimera une partie des dégâts et facilitera un peu le processus de réparation

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